kvě 30
2013

Ricínový olej

Posted by Poki in Untagged 

avatar

Ricínový olej už bol na tomto serveri spomínaný najmä v súvislosti s aplikáciou na obočie a riasy. Dnes sa pozrieme na ďalšie jeho uplatnenie v starostlivosti na vlasy. Je ricínový olej naozaj zázračným prípravkom na rast vlasov?

 

 

Ricínový olej je prírodný olej, ktorý sa získava zo semien ricínovníku (Ricinus communis). Je bezfarebný alebo slabo žltý, s veľmi slabou alebo žiadnou chuťou a zápachom. 90% jeho zloženia tvorí kyselina ricínolejová. Tá ma  antibakteriálne, antioxidačné a protizápalové účinky. Vďaka týmto vlastnostiam má ricínový olej má všestranné použitie:

-          Pri vnútornom užití má silné laxatívne účinky a u tehotných žien môže slúžiť aj na vyvolanie pôrodu

-          Ricinolejová kyselina sa ukázala byť účinná v boji proti plesniam, hubám, baktériám, vírusom

-          Rícínové obklady napr. pri bolesti svalov alebo kĺbov: ricínový olej zahrejeme v nekovovej nádobe. Kus bavlnenej alebo flanelovej látky preložíme a necháme nasiaknuť olejom. Priložíme na postihnuté miesto a prekryjeme suchou tkaninou. Oblasť môžeme preložiť napr. potravinárskou fóliou, aby sa olej neroztekal. Najlepšie je prekryť miesto ešte nejakým zdrojom tepla – fľaša s vodou alebo horúci uterák. Obklady aplikujeme 3x týždenne. Viac na http://www.fertility.sk/sk_SK/terapie/ricinovy-olej.html

-          Využíva sa na liečnu drobných popálenín alebo spálenín, rezných rán alebo odrenín

-          Vďaka svojim regeneračným schopnostiam sa ricínový olej využíva pri hojení jaziev, kde rýchľuje proces hojenia. Účinný je aj pri liečbe strií a niektorých druhov bradavíc

-          Má účinky aj pri spomalení tvorby vrások, keďže stimuluje produkciu kolagénu a elastínu

-          Dá sa využiť ako účinné odličovadlo. Ideálne je skombinovať ho s inými ľahšími olejmi. Udáva sa pomer

o    30% ricínového a 70% iného pre mastnú pleť

o    20% ricínového pre normálnu pleť

o    10% ricínového pre suchú pleť

-          V starostlivosti o pokožku sa dá použiť pri čistení pokožky olejom (angl. Oil cleansing method – OCM), link na diskusiu o OCM tu:  http://dlouhevlasy.cz/phpbb/viewtopic.php?t=4562

-          Veľmi často je používaný aj na rast alebo zahustenie obočia alebo mihalníc. Úspešne ho vyskúšali aj niektoré tunajšie členky. Aplikuje sa ideálne každý večer prstom alebo starou kefkou od špirály. Výsledky sú badateľné po týždni – dvoch, v ideálnom prípade aj na druhý deň J Vlákno o ricínovom oleji tu: http://dlouhevlasy.cz/phpbb/viewtopic.php?t=1263&postdays=0&postorder=asc&start=0

-          No a konečne sa dostávame aj k použitiu ricínového oleja na vlasy. Tak ako má účinok na rast mihalníc a obočia, tak má rast aj na účinok vlasov. Na Long hair community sa o tom popísalo na stovkách strán: http://forums.longhaircommunity.com/showthread.php?t=18265. Ľudia popisujú, ako im pri pravidelnej aplikácii a následnej masáži začínali zarastať kúty a plešinky, ako im zhustli vlasy vďaka tomu, že začali dorastať nové, atď. Vskutku zaujímavé čítanie J

 

Prečo sa tento trend ešte neujal aj na DV.cz, keď väčšina z nás hľadá recepty na rýchlejší rast vlasov a požívame biohary, lopúchové výluhy, kofeínové šampóny a rôzne vitamínové doplnky v nádeji, že sa naše vlásky trocha rýchlejšie pohnú? Rozhodla som sa byť tou, ktorá to vyskúša na vlastnú kožu (doslova) a  bude s nadšením šíriť túto metódu ďalej. Pozitívne skúsenosti stoviek žien na LHC predsa musia na niečom stáť!

 

Hlavným negatívom môžu byť samotné vlastnosti oleja a jeho aplikácia a vymývanie.  Ricínový olej je veľmi hustý a lepkavý v porovnaní s inými olejmi. Mnohé majú problém  s tým, ako ho aplikovať na pokožku, keď väčšina skončí na vlasoch a keď už ho tam máme, ako a či ho vôbec dokážeme z vlasov vymyť. Všetko sú to veci, ktoré dokážeme prekonať.

Aplikácia ricínového oleja: do malej misky si nalejeme ricínový olej. Vlasy si rozdelíme do častí a olej postupne aplikujeme do vlasovej pokožky. Odporúča sa začať na vrchu hlavy a postupovať na boky a potom dozadu, ale to sa môže líšiť a postup je už na každého osobnej preferencii.  

Olej môžeme nabrať tak, že do neho ponoríme prsty a tými budeme masírovať pokožku. Ďalšie spôsoby sú aplikácia „zobáčikom“, aký má napríklad biohar, potieranie pokožky do oleja namočenou vatovou tyčinkou alebo čo napadlo minule mňa – aplikácia injekčnou striekačkou (môj osvedčený spôsob) alebo fľaštičkou s klasickým rozprašovačom (neskúšala som). Každý si vyberie možnosť, ktorá mu najviac vyhovuje. Následná masáž vlasovej pokožky pomáha prekrveniu a lepšej absorpcii oleja. (Otázka dňa znie: má teda väčší vplyv na rast vlasov samotný olej alebo následná masáž? Za mňa je to aj aj. Tak prečo to neznásobiť?)

Olej sa odporúča nechať na hlave minimálne pol hodiny. Niektoré ho nechávajú aj 2 hodiny a niektoré aj celú noc.

Vymývanie ricínového oleja: kvôli jeho konzistencii majú niektorí ľudia problém ho vymyť z vlasov. Na to môže pomôcť nariedenie s ľahšími olejmi. Z vlastnej skúsenosti viem, že ide vymyť aj na prvýkrát a len jedným šampónovaním, no to je pri ricínovom oleji oveľa dlhšie a dôkladnejšie. Na LHC sa objavila aj jedna rada, že keď pridáme do ricínového oleja rozmarínový éterický olej, vymývanie je vtedy jednoduchšie.

Ricínový olej používajú aj priaznivci „no poo“ metódy. Vymývanie je vraj oveľa jednoduchšie s použitím kondicionéru: na suché, olejom zmastené vlasy dáme kondicionér a poriadne ho vmasírujeme do vlasov. Necháme pôsobiť asi 15 minút. Zložky, ktoré sú obsiahnuté v kondicionéri, by mali rozpustiť olej do vlasoch a vymývanie by potom malo byť jednoduché.

S čim ricínový olej riediť? Ak vám jeho konzistencia nevyhovuje, dá sa nariediť ľahším olejom, ako napríklad kokosový, mandľový, hroznový alebo olivový. Olej je potom trocha tekutejší, menej lepkavý a lepšie sa s ním pracuje.

Ricínový olej posilňuje vlasové folikuly a po jeho pravidelnej aplikácii vlasy zosilnejú a menej padajú.

Ricínový olej tiež pomáha v boji proti lupinám. Keď pri OCM metóde vyťahuje z pórov nečistoty, prečo by to nemohol robiť aj na pokožke hlavy? Ricínový olej ju čistí a upokojuje a vlasy nemajú žiadnu prekážku vo svojom raste.

Ricínový olej sa dá kúpiť v lekárni, ale pozor, nie v každej. Chodenie po lekárňach sa dá obísť nákupom v niektorých internetových bioobchodoch, kde je však o čosi drahší. Stále je to však len 100%-ný ricínový olej, ktorý je za studena listovaný. Video tu: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=sQIaPRCgU-E.  V zahraničí sa dá kúpiť aj tzv. tmavý ricínový olej (black or jamaican castor oil), ktorý má mať údajne ešte silnejšie účinky než klasický ricínový olej. Niektorí tvrdia, že je to tak a niektorí nevidia rozdiel medzi tmavým a klasickým. Keď budem v zahraničí, určite si kúpim aspoň jednu fľašu na porovnanie, ale pokiaľ sa nedá kúpiť u nás a nechcete platiť za poštovné, necháme tmavý ricínový olej tak.

Existuje aj recept na vlastný „tmavý ricínový olej“ pre tých, ktorí majú chuť experimentovať: Recept zahŕňa čierny čaj, kajenské korenie a biotín. To všetko zmiešame dokopy a dáme do rúry na 5 hodín. Pre väčší účinok pridáme aj cesnakový a cibuľový olej (nie šťavu! Tie oleje ale nemám a nemienim ich kupovať kvôli pár kvapkám. Navyše si celkom nie som istá, ako by okolie reagovalo na cibuľový/cesnakový zápach z vlasov, takže toto len pre veľkých odvážlivcov). http://www.youtube.com/watch?v=wrgcvayoJ7Y

Castor oil challenge: Tieto „challenges“ alebo „výzvy“ sú veľmi populárne najmä v zámorí. Pravidlá sú jednoduché:

1.      Používať ricínový olej po istú dobu (napr. 1 alebo 3 mesiace)

2.      Aplikovať ho pravidelne (raz za týždeň, 2x, 3x... zvyčajne pred každým umývaním)

3.      Zmerať dĺžku vlasov pred začatím (alebo urobiť fotku) a porovnať dĺžku po skončení.

Happy growing! J

 

Komentáre členiek DV alebo LHC:

 

Chasmet: riciňák fakt chválím, krásně mi po něm vyrostly řasy a obočí   a bylo to za chvilku.

Violet: zhruba po měsíci používání si dovolím napsat recenzi   
řasy - už nejsou na omak tak suché, naopak takové pevné a elastické, podle mě se i prodloužily a zhoustly, protože třeba dolní jsem měla tak tři   a teď už mi nedělá problém si je nalíčit, to samé platí pro obočí, kde pomalu dorůstají na lysých místech 

vlasy - zkoušela jsem nanést samostatně na suché konečky vlasů (kvůli hustotě se špatně roztírá a tak je jednoduché ho nanést moc), přes noc se hezky vsáknul a dalo se s tím chodit i mezi lidi, mnohem lepší je ale smíchat půl na půl s kondicionérem (takže zase žádné velké množství), nechat působit a potom vodou smýt 

henna - tady působí vážně úžasně, vlasy byly lesklé, hladké a vyživené, použila jsem 2 lžičky do směsi 

rty - ráno a večer promasíruju rty, lepší než všechny jelení loje a pomády, co jsem kdy vyzkoušela 

celý obličej - do ricinového oleje jsem přidala pár kapek tea tree oleje a vmasírovala do pokožky, ráno pleť jak dětská prdýlka, ale vadí mi ta hustota, tak už znovu neopakuji

 

Zyrriel: Raz som si ho dala na vlhké vlasy spolu s kokosovým olejom (aj do pokožky, keď som si vo viacerých zdrojoch prečítala, že môže podporiť rast, aj do dĺžok), po nanesení boli nechutne lepkavé a docapkané, po umytí som sa obávala toho, že sa mi nezmyje, ale to nakoniec nebol problém a vlasiská boli o čosi vlnitejšie, menej krepovité (resp. takmer vôbec) a celkovo boli veľmi príjemné. To 50 ml balenie asi rýchlo pôjde do pejrdéle 

 

Preklad z LHC: V apríli a máji som si zadal záležať na tom, aby som pravidelne aplikovala zmes ricínového a olivového oleja pred každým umývaním. V júni som už bola lenivá a zaneprázdnená, tak som na to zabudla a to sa mi vypomstilo – znova  mi začali padať vlasy ako predtým, čo ma ešte viac vystresovalo a to viedlo k ďalšiemu padaniu. Na konci júna som sa rozhodla, že znova začnem s aplikáciou aspoň raz týždenne. Odvtedy som olejovala už 4x. Vlasy som si umyla a prečesala práve teraz a čo sa stalo? Vypadlo mi iba pár vlasov. Môj záver je: ak máte niečo, čo vašim vlasom veľmi prospieva, neprestávajte s tým. Myslela som, že ja to viem, no moja lenivosť ma prinútila prestať s niečím, čo majú moje vlasy veľmi  radi.

Veľa ľudí zaznamenáva pri prvých pár použitiach zvýšené padanie vlasov. Stačí vydržať, lebo padanie časom ustúpi. Zvykla som strácať stovky vlasov denne. Na začiatku používania sa to mierne zhoršilo. Dokopy som ricínový olej používala asi 8 mesiacov. Počas prvých troch mesiacov sa padanie zlepšilo asi na 60 vlasov počas umývania, ale stále asi 100 vlasov denne. Teraz sa to zlepšilo na asi 50 vlasov počas umývania a 20-30 denne. Najlepší spôsob, ako zistiť, či to funguje je vyskúšať to. A keď už nie olejovať, tak aspoň masírovať. Podľa mňa sú to 2 rôzne spôsoby, ktoré vedú k tomu istému cieľu.

 

 

 Pár stránok so skúsenosťami s ricínovým olejom (v angličtine):

http://www.hairliciousinc.com/2009/04/castor-oil-challenge-results.html

 

http://lushstrands.blogspot.sk/2013/02/castor-oil-for-hair-growth.html

 

http://beauty3sixty5.com/2012/05/12/miracle-in-a-bottle-how-castor-oil-saved-my-hairline-before-after/#.UZET9aJSggc

 

http://phrophro.com/hlc/

 

 Moja skúsenosť: 

 Začala som ricínový olej používať asi pred mesiacom. Do vlasovej pokožky ho dávam vždy pred umývaním, t.j. cca každé 3 dni. Aplikujem už spomínanou injekčnou striekačkou, je to veľmi rýchly a účinný spôsob. Nezabudnem ho vmasírovať, masáži pokožky sa venujem takmer každý deň. Všimla som si, že pri pravidelnej aplikácii mi vlasy naozaj padajú oveľa menej ( a to som predtým nemohla na vlasovú pokožku dať žiadny olej, dokonca ani masku či kondicionér bez toho, aby mi nevypadlo 2x toľko vlasov). Keď som mala v olejovaní väčšiu prestávku (asi týždeň), tak mi vypadlo viac vlasov. Nepočítam ich, ide len o odhad toho, čo zostane vo vani a na kefe. Možno je to len placebo efekt, ale rada verím tomu, že príve ricínový olej mi pomáha. Ďalej som si za ten čas všimla veľké množstvo nových vlasov. Tie mi určite rástli aj predtým a možno som si ich začala všímať až teraz, ale faktom je, že sa mi ich zdá proste hrozne veľa, niekedy tie antény na hlave musím krotiť sponkami, lebo vyzerám ako.. no pomlčím :D sú to celé trsy vlasov, ktoré mi vyrastajú. Pri takej bilancii s olejovaním neprestanem! No a čo sa rastu vlasov týka, zdá sa mi, že mi za ten čas poskočili. Nikdy som si vlasy nemerala presne na cm, vždy len odhadom podľa miest na tele. Som na DV rok a keď som si porovnala fotky zo začiatku a teraz po roku, rozdiel tam bol minimálny. Buď sa mi rast zastavil alebo sa nenormálne spomalil. Preto bolo zbytočné pridávať novú dokumentáciu dĺžky. Teraz som si však všimla, že vlasy sa mi pomaly ale isto ťahajú pod prsia a to vo vlnitom stave. Vzadu sú tiež nižšie pod podprsenkou než zvykli byť. Prírastok je určite tam a ja sa pohrávam s myšlienkou, že fakt začnem merať. Zdokumentovala som dĺžku fotkou v máji, v lete plánujem intenzívne olejovať a odfotím sa znova v semptembri - ak tam bude rozdiel, budem môcť prehlásiť, že ricínový olej pomáha na rast aj mne! :)

 Dúfam, že som týmto článkom aspoň niekoho inšpirovala. Mňa zatiaľ ricínový olej presvedčil a určite mu ďalej dávam zelenú. Kto sa pridá? :) 





Sdilej clanek na Facebooku






Komentáře (6)add
...
napsal Nicole , květen 31, 2013
Předběhla jsi mě :-) Článek je zpracovaný naprosto vynikajícím způsobem. Líbí se mi, že jsi shrnula fakta, přidala odkazy na diskuze a ještě zkušenosti konkrétních uživatelek a své vlastní. Opravdu dobrá práce.
Já osobně jsem riciňák smíchala s olivovým olejem v poměru 1 ku 2, zahřála a nanesla prsty do vlasů. Doufala jsem, že mi to pomůže na úporné suché lupy v pásu vlasů nad obličjeme. Bohužel se nestalo nic. Musím uznat, že ten vazký povlak na vlasech byl velmi nepříjemný a vymýval se mi velmi špatně. Nevím, jestli to není tím, že jsem použila šetrný šampon na citlivou pokožku. Možná...
Na řasy a obočí ho používám téměř denně asi 2 měsíce. Po šíleném vypadávání zapříčiněném špatnou řasenkou mi olej obnovil řasy. Obočí se taky tvářilo nadějně. Jenže jsem zjistila, že po nějakých 4 týdnech se už stav řas ani obočí nezlepšuje, nýbrž stagnuje.
Navíc mi olej začal ucpávat póry na pleti, takže mám kolem obočí černé komedony.

Chci se zeptat, máte někdo zkušenost s vnitřním užíváním? Jinými slovy, jak malá/velká dávka je třeba k dosažení projímavého účinku. Některé potraviny mi zanášejí trávící trakt a tak by se mi ten účinek někdy hodil.
...
napsal Kaisha , květen 31, 2013
Také musím pochválit článek. Opravdu velmi pěkně napsaný a zajímavý obsahem. Jdu si koupit riciňák... smilies/grin.gif
...
napsal Poki , květen 31, 2013
Dakujem smilies/smiley.gif
Nicole, ricinak moze aj vysusovat, vidim to po sebe, ked si ho pri OCM dam prilis vela. Je to vlastne taky paradox, lebo na jednej strane je dobry aj na hydrataciu vlasov, ale na druhej strane vysusuje. Ja som sa vsak pri pravidelnom pouzivani suchych lupin presne v tom istom mieste zbavila, no nevravim, ze navzdy - stale sa moze stat, ze po par tyzdnoch zacnem naho reagovat inac..
...
napsal janka992 , únor 05, 2014
čierny ricínový olej sa dá kúpiť už aj u nás, našla som tento: http://www.bionatural.sk/jamaj...-2484.html ide o jamasjký čierny ricínový olej, zatiaľ ho len skúšam ale zatiaľ som veľmi spokojná
...
napsal lussy_23 , duben 06, 2014
skvelý článok! už som o ricínovom oleji počula skôr ale tento článok zodpovedal takmer všetky moje otázky! smilies/smiley.gif a chcela by som sa ešte opýtať či náhodou nemá niekto skúsenosti že ako pôsobí ricínový olej na farbené vlasy smilies/smiley.gif
...
napsal Katherina , červenec 16, 2017
S ricinovým olejem na vlasy mám dost dobré zkušenosti, proti padání vlasů fakt super. Myslím, že od doby, co ho používám jsou moje vlasy husté jako nikdy před tím.





Komentare od clenu Facebooku


Napište komentář
quote
bold
italicize
underline
strike
url
image
quote
quote
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley

security image
Opište písmena z obrázku


busy