Jakými vitamíny bojujete proti akné?

[Beátka]

Tak..před rokem jsem přestala brát antikoncepci a od té doby je moje pleť zase v pubertě. Chvíli je to horší, chvíli lepší, celkově ale spokojená nejsem, bez make-upu bych nevylezla ani s odpadkovým košem. Ptám se tedy, jaké vitamínky jíte pro zdravou pleť? Zazněl tu zinek, kolagen, B12..máte nějaké ověřené tipy? Nechce se mi zas brát antikoncepci:( Vypadá to, že potřebuju zázrak. Uvítám i tipy na kosmetiku, čaje..no prostě cokoliv..díky!

[chudobka]

Já nedám dopustit na Ostropestřec mariánský. Můžeš ho sehnat ve formě čaje (chutná tak nijak a má barvu vymáchaných ponožek ), nebo ve formě kapek- to je mnohem příjemnější. Čistí játra, což po HA potřebuješ, a projevuje se to samozřejmě i na pleti.
Jinak, vitamíny B bych ti taky doporučovala, ale spíš než v tabletkách , v přírodní formě. Úplná bomba na tohle je třeba pomazánka z kvasnic..
Jo, a jak jsem se ti podívala do profilu (hezké fotky, mimochodem), tak chci jen upozornit, že kouřením si dost škodíš jak pleti, tak vlasům

[Judy]

U mě je to to samé. Po vysazené antikoncepce se pleť dostala do ještě horšího stavu, než před nasazením. Bohužel, žádné vitamíny ani výživové doplňky mi nepomohly. Zkoušela jsem zinek, vitamín C, vitamín A, hodně ovoce... Na druhou stranu, po roce a půl se stav pleti zlepšil sám od sebe, zřejmě díky tomu, že se hormonální hladina uklidnila. Doufám, že se to zas nevrátí.

[Beátka]

Díky, vyzkouším ten ostropestřec, třeba zabere. Kdysi jsem byla v nějakým obchůdku s přírodní kosmetikou a paní říkala, že špatná pleť je buť od jater nebo od ledvin a na každé zabírá něco jiného. Zakoupila jsem tehdy kapky na játra a byly tak odporný, že jsem měla celé dopoledne zkaženou chuť, takže jsem je vydržela brát jen asi tři týdny.
S tím kouřením to je bezesporu pravda, ta fotka je stará přes rok, celkově vykouřím tak tři krabičky ročně (spíš pro styl, připomíná mi to nějak 20. léta:) ), takže tím to asi nebude. Paradoxně v dobu, kdy jsem pořizovala tuhle fotku, jsem měla pleť celkem dobrou, to jsem ještě brala antokoncepci. Vysazeno mám přes rok, zezačátku to bylo hodně špatný, pak se mi to asi po dvou měsících zlepšilo a teď poslední měsíc zas hrůza, osypaly se mi i záda a ramena, s tím jsem měla problém naposled asi před deseti lety. Možná to jsou fakt hormony nebo by to chtělo detox.

[pomněnka]

Já jsem začla před časem brát pangamin (bifi, protože jsem byla po antibiotikách, tak jsem chtěla nahnat střevní mikroflóru), no a kůže se mi celkem dost zlepšila, tak teď beru dál normální pangamin a dávám pozor, abych jedla dost věcí s vitaminem B. Je to teď o něco lepší - evidentně mi chyběl.

[ceresnicqa_3]

No.. Ja som chodila raz na školenia, ktoré sa týkali kozmetiky a tam nám pravidelne tĺkli do hlavy že dôležté je čistenie pleti. Čiže čistiaci gél, nejaký ten peeling, tonizačná voda.. A denný krém. Ináč výborná vec na akné, ktorá pomáha aspoň mne, je TEA TREE olej.. Dostať ho v oriflame, a na vyrážky aspoň mne pomáha. V oriflame majú celú radu výrobkov s tea tree a aj mne bol doporučený, keď som mala problémy s pleťou. Kúpila som si aj peeling, čiatiaci gel a je to uz lepšie. Držím palčeky, dúfam, že som poradila

[Zénais]

[Morganna]

Ja TeaTree pouzivam maximalne na dezinfekci konkretnich akne veetrelcu. Prave ten postup - cistici gel, mliko, voda, krem mi skodil a strasne se mi po tom mastil xycht. Nejhorsi byly ty rady pro problematickou plet paradoxne.

Makeup shodim napul ve sprse vodou a sirovym mydlem, pak docistim oci odlicovacem, xycht vodou na suchou plet a vetru par kapek ruzoveho oleje. Furt to neni idelani (a ani nebude, dokud nesnizim konzumaci cukru - ale na to su lina), ani se to nezlepsi vekem (viz segra a mati), ale lepsi nez predtim to je
_________________
Szła magiczka przez porębę, pogryzły ją żmije. Wszystkie gady wyzdychały i magiczka żyje.

[Beátka]

Čistit se musí, to je pravda, ale spíš mě právě zajímalo, co dělat, když čistím stejně jako dřív, celkem pečlivě řekla bych, a pleť se stejně horší bez nějaké na první pohled jasné příčiny. Koupila jsem si biosil plus a ostropestřec, dám vědět, jak to dopadlo (časem).

[Berušák]

Kvůli vlasům beru biosil plus a když jsem zjistila, že se mi po něm dělá o 60-80%(v závislosti na cyklu) míň beďarů, nemůžu si tento přípravek vynachválit, i když na vlasech to vidět teda zrovna moc není.

Jinak stále nechápu, proč se mladým holkám dává na zlepšení akné hormonálka. To je ta největší blbost, protože je snad všem nad slunce jasné, že po vysazení se vše vrátí do původního stavu a díky rozházeným hormonům se to většinou ještě zhorší. Ale lidi se asi poučit nedokážou