|
|
✿
|
| Autor |
Zpráva |
Myskha
161-320
Založen: 15.8.2010
Příspěvky: 199
|
 Zaslal: ne září 12, 2010 1:44 pm Předmět: ZUMBA |
 |
|
| Určitě už jste o Zumbě slyšeli - je to taneční hit letošního roku, tak si říkám, proč to nezkusit, že... Nevíte někdo o dobrém lektorovi v Praze s kurzy nejlépe od října? |
|
| Návrat nahoru |
|
 |
|
|
KrejcovaGabriela
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 17.4.2010
Příspěvky: 667
|
| Zaslal: ne září 12, 2010 2:13 pm Předmět: |
|
|
Sice trochu OT, ale zumba musí podle mě hrozně ničit záda...
Ale neber to tak, že bych Ti to chtěla vymlouvat, jen mě to tak napadlo, tak promiň  
_________________
Prave mam amnezii a zaroven deja - vu. Myslim, ze jsem na to predtim zapomnel. (Steven Wright) |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Myskha
161-320
Založen: 15.8.2010
Příspěvky: 199
|
| Zaslal: ne září 12, 2010 2:22 pm Předmět: |
|
|
| KrejcovaGabriela napsal: | Sice trochu OT, ale zumba musí podle mě hrozně ničit záda...
Ale neber to tak, že bych Ti to chtěla vymlouvat, jen mě to tak napadlo, tak promiň |
Nevím, nevím, nikdy jsem to právě nezkoušela... Ale tak každé centrum většinou nabízí zaplatit si nejdřív první hodinu zvlášť a teprve pak kdyžtak zaplatit celý kurz...
Ale obecně - hodně tanců "ničí záda" a kluby celkově... Já jsem několik let tancovala závodně latinu a když jsem musela ze zdravotních důvodů přestat, tak jsem alespoň zůstala v taneční skupině u performance dance a začala jsem chodit na salsu... A můžu říct, že záda mě sice bolela, ale nebylo to nic v porovnání s tím, jak mě začala bolet, když jsem aktivně tančit přestala úplně... |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
KrejcovaGabriela
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 17.4.2010
Příspěvky: 667
|
| Zaslal: ne září 12, 2010 2:25 pm Předmět: |
|
|
| citace: |
Nevím, nevím, nikdy jsem to právě nezkoušela... Ale tak každé centrum většinou nabízí zaplatit si nejdřív první hodinu zvlášť a teprve pak kdyžtak zaplatit celý kurz...
Ale obecně - hodně tanců "ničí záda" a kluby celkově... Já jsem několik let tancovala závodně latinu a když jsem musela ze zdravotních důvodů přestat, tak jsem alespoň zůstala v taneční skupině u performance dance a začala jsem chodit na salsu... A můžu říct, že záda mě sice bolela, ale nebylo to nic v porovnání s tím, jak mě začala bolet, když jsem aktivně tančit přestala úplně... |
Týjo... jsi dobrá!
To je fakt, za zkoušku nic nedáš   Tak pak dej vědět jaký to bylo! 
_________________
Prave mam amnezii a zaroven deja - vu. Myslim, ze jsem na to predtim zapomnel. (Steven Wright) |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
basti
0-7
Založen: 23.9.2010
Příspěvky: 3
|
| Zaslal: čt září 23, 2010 9:54 am Předmět: zumba |
|
|
Nazdárek, na zumbu chodím téměř rok.  Za tu dobu jsem prostřídala několik instruktorů a mě osobně nejvíc vyhovuje Petra Červeňáková. To je jedna z první instruktorek v ČR. Taková veselá mladá holčina plná elánu. Mrkni se na www.zumbaonline.cz tam najdeš veškeré její hodiny. Zrovna včera jsem byla na její hodině na Míráku - hodina za 80,- neber to. Jo a dneska je o ní článek v tištěném blesku...
A potom je taky děsně fajn Míša Řehořková, to je úplná dračice.  |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
weronica.highs
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 31.12.2008
Příspěvky: 815
|
| Zaslal: pá září 24, 2010 5:51 pm Předmět: |
|
|
| Tak já byla na zumbě zatím dvakrát,ale naprosto mě to chytlo! chodim na flóru a taky tam předcvičuje jedna fajn slečna, je taky plná elánu a po tý hodině jsem vždycky tak příjemně unavená,ale uvolněná a zbavená stresu..a taky zpocená |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Andrea83
0-7
Založen: 7.9.2007
Příspěvky: 5
|
| Zaslal: út září 28, 2010 7:37 am Předmět: |
|
|
| Také jsem včera byla teprve na druhé hodině a zatím jsem maximálně spokojená. Klasický aerobik mě nebaví, z tohoto cvičení všichni odcházejí dobře naladění a rozzářeni jak sluníčka. S bolestí zad mám taky své zkušenosti a zatím jsem po hodině žádné problémy neměla. Budu se snažit tohle cvičení skombinovat s jógou. |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Kornélie
161-320
Založen: 13.12.2008
Příspěvky: 293
|
| Zaslal: út září 28, 2010 10:43 am Předmět: |
|
|
Chodila jsem na zumbu a ráda. Ale pak jsem si na kole namohla koleno, a tak mám teď pauzu. A už mi to chybí. Chodím s mamkou.
_________________
http://konopijelek.eu |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
tiborMel
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 3.1.2007
Příspěvky: 2550
|
| Zaslal: út září 28, 2010 10:47 am Předmět: Re: zumba |
|
|
| basti napsal: | Nazdárek, na zumbu chodím téměř rok. Za tu dobu jsem prostřídala několik instruktorů a mě osobně nejvíc vyhovuje Petra Červeňáková. To je jedna z první instruktorek v ČR. Taková veselá mladá holčina plná elánu. Mrkni se na www.zumbaonline.cz tam najdeš veškeré její hodiny. Zrovna včera jsem byla na její hodině na Míráku - hodina za 80,- neber to. Jo a dneska je o ní článek v tištěném blesku...
A potom je taky děsně fajn Míša Řehořková, to je úplná dračice. |
ahoj, jak to tam chodí, musím se někam hlásit předem nebo stačí přijít na ten mírák? a 80kč tě vyjde z permice nebo prostě jedna hodina?
_________________
I would die to breathe again |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
basti
0-7
Založen: 23.9.2010
Příspěvky: 3
|
| Zaslal: st září 29, 2010 7:19 am Předmět: |
|
|
Néé, nijak se hlásit nemusíš, prostě přijdeš na ten Mírák. Sraz je před tim gymplem a hnedle vevnitř za dveřma holčina vybírá vstupné. Kolik stojí jednotlivá hodina bez permice netušim. Řekla bych, že tak stovku? Fakt nevim...  A jen tak pro info... dneska by měl být na blesku chat s tou instruktorkou Petrou. |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra.
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru.
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete hlasovat v tomto fóru.
|
|
|
|
