transformace na hybridního vegana - NEED HELP!

[Bianka]

Hi, tak jsem zkusila rýžové mléko z DM do kávy a asi se kamarádit nebudeme Zkusim ještě nějaký to sušený od Zajíce jiný než sojový. Nebo že bych zkusila to kokosový.... Se drobet bojim, no
tiborMel, ono se zdá že bejt veganem je opravdu mnohem složitější než být vegetariánem.... hlavně pro okolí to bývá hodně prekérní Ale nutno to brát tak, že jakákoliv snaha se cení
A čokodezerty od Alnatury já moc ráda. Třeba se mi podaří na ně časem najet. Jinak já ráno většinou musim začínat čtvrtlitrem teplýho jemnýho bylinkovýho čajíčku. Ty ranní rituály to je opravdu železná košile No a tak půl hoďku až hoďku na to jdu snídat. Mam pocit že ten čaj mi tak nějak protáhne trubky a naladí mě na jídlo.

[Bianka]

AgnesK, amasaké vůbec neznam, ale vypadá velmi zajímavě Když najdu čas, někdy zkusim
Moc děkuju za tipy děvčata

[tiborMel]

to kokosový je fakt mňamka, vůbec to nemá žádnej ocas jako zbytek těhle výluhů ze zrn.
a veganství je teda mnohem těžší resp bylo by jednoduchý, kdybych bydlela sama a vařila si sama, ale jakmile ti chce někdo ukuchtit, tak ti samozřejmě i dopřeje (když už nejíš maso, dej si kilo sýra ), navíc ty skrytý mlíka a syrovátky a ve finále i vajíčka... to je snad všude herdek!
_________________
I would die to breathe again

[pinkalinka.p]

jen mě tak napadlo z jedné diskuse s kamarádkou nedávno...

vegani by měli popřemýšlet o tom, kde brát B12. protože ačkoliv se vyskytuje v některých nezvířecích potravinách, tělo ho neumí využít. v pro tělo stravitelné podobě je prý pouze v mase, mléčných výrobcích, vejcích... ale jsou prý nějaké potravinové veganské doplňky B12.


já zatím jím mléčné výrobky (teda jogurty), tak to neřeším. ale asi později si o tom něco najdu.

[tiborMel]

jestli vejce, tak sem bez problému
_________________
I would die to breathe again

[Bianka]

tiborMel, tak já to kokosový zkusim No ono právě většina lidí neví už takhle co mi dát k jídlu, když přijdu na návštěvu, nebo jedem na dovolenou. A říct jim že krom masa nejim ani mléčný výrobky a vejce, tak už je asi trefí

pinkalinko souhlasim. Mam několik knížek o vegetariánství a hodně se v nich probírá i to veganství. Přijde mi, že ve většině převažuje takové mírné pošťuchování k tomu veganství a je fakt že ve všech materiálech, co jsem kdy o veganství četla se pisatelé shodujou na potřebě doplňování tý B12. Takže bez toho bych vegamnství radši neriskovala. Mam v práci v šuplíku vitamíny specielně pro vegetariány a vegany a už tak si občas nějakej zobnu

[tiborMel]

tak už to přišlo, oslava s celou naší rodinkou, máma se samozřejmě zmíní, a komentáře babiček a tetiček... tobě už to leze na mozek, to už fakt přeháníš, kvůli mlíku krávy netrpěj... nesnášim předsudky. proč lidi nepochopěj, že věci můžou bejt i jinak, než jak jsou zvyklý. to přece není zákon... z toho, že je země placatá, lidi taky vyrostli... má odpověď je naštěstí celkem uspokojila: tolik to nehrotim, a hlavně se mi upravila stolice
_________________
I would die to breathe again

[Bianka]

tiborMel, výborná odpověď
Znáš to, čim jsou lidi starší, tím jsou konzervativnější Já to na sobě v některých ohledech cejtim taky. Na některý věci jsem prostě zvyklá a je to pro mě aspoň nějaká jistota. Ale zase se vyhýbam souzení... to nemam ráda
A nakonec všechno se dá zpochybnit

Zkusila jsem to kokosový mlíko a je do kafe fakt dobrý. Ony tyhle sušený nápoje jsou vesměs chutný, jen mi tam trochu mrzí ty srágorky, co jsou v nich nacpaný. V sojovým jogurtu, co by mi i chuťově vyhovoval jsem je našla taky a k tomu ještě modifikovanej kukuřičnej škrob. Člověk by řekl "zdravá výživa" ....

[Morganna]

Já jenom - když pijete kafe a mlíko si tam kromě chuti dáváte taky pro ochlazení, tak pak jako vegan byste tam strčili co? Sušeného zajíce jsem už v mlíku měla (to pije matka) i sójové a jako nevím, které bylo odpornější. Pardon
_________________
Szła magiczka przez porębę, pogryzły ją żmije. Wszystkie gady wyzdychały i magiczka żyje.

[Nicole]

Jé, Zajíce jsem zrovna včera dotáhla z Alberta. Nějak špatně se najednou shání. Zajíc mi chutná moc. Dokonce si ho i kvrdlám s vlažnou vodou na muesli.
Jinak hlásím, že o uplynulém víkendu byl skvělým zdrojem inspirace veletrh Biostyl.
Nechala jsem tam cca ticku za krmení. Nabídka se stále zlepšuje. Například teď od pátku jedu na soj. burgrech, párcích, uzeném tofu atd. Všechno od jedné nové české firmy a za boží cenu
Firma je: Veto z Kladna. A ty burgry jsou luxusní. Jen jsem je opekla na pánvi a narvala do tmavého chleba s hořčicí a proložila zeleninkou. Jsou šťavnaté a opravdu mají výraznou chuť.