Jillian Michaels se stala synonymem pro zaručeně štíhlou postavu. Když jsem hledala na internetu, překvapilo mě, jaké množství dívek a žen s Jillian získalo prakticky dokonalou postavu. Nutno podotknout, že na přiložených „před fotkách“ se žádné skoromodelky neskrývaly. To bych byla hloupá takové zázračné cvičení nezkusit, že?

            Dříve jsem mívala postavu pěknou, od malička jsem šikovná na takřka všechny sporty a pohyb mám ráda, suma sumárum jsem svou figuru asi do dvaceti vůbec neřešila. Jenomže se začátkem vysoké to šlo z kopce. Večírky, hospoda, koncerty, nepravidelná životospráva, nárazové monstrstresy, kouření, sedavá brigáda, vysedávání nad učením, málo pohybu… Myslím, že je to všem jasné. Nadále jsem se ovšem nijak nesledovala, obrovský šok pak pro mě byl okamžik, kdy jsem nenarvala ruce do rukávů své oblíbené košile. To, že jsem si prznila cca rok tělo se projevilo naráz strašně rychle.

            Zcela jsem změnila životní styl, nasadila opět nejrůznější sporty a dala se vcelku rychle do kupy. A pak přišly státnice a ač jsem dál žila v zaběhnutých zdravých kolejích, stres nadělal v těle pekelnou paseku a já doslova a do písmene zprasila- a to jsem v tu dobu cvičila Body revolution s Jillian (došla jsem k osmému workoutu, tzn. vydržela jsem dva měsíce). Je půl roku po státnicích, stres je pryč, což bohužel o nabytých kilogramech říct nemůžu. A tak jsem dala Body revolution druhou šanci.

            S pouhým cvičením Jillian mám svaly, kondičku, ale myslím, že i mohutnější vzhled. Myslím si, že dívky, které na internetu prezentovaly své neuvěřitelné úspěchy z cvičení s Jillian, opomenuly další faktory, které jim ve skutečnosti s hubnutím pomohly.  Navíc já osobně jsem po striktním dodržování cvičebního programu po několika dnech velmi vyčerpaná, že mě z toho až bolí hlava. Proto teď zkouším zvolnit a především dodat přirozený fyzicky nenáročný pohyb- obyčejnou chůzi (od pondělí do pátku pěšky do školy a ze školy, to je 6 kilometrů). Sem tam rekreační kolektivní sport, plavání a Jillian 3-4 týdně. Dietu zatím ne, jím normálně, ale rozloučila jsem se se svou neřestí- brambůrkama.

K poslednímu měření (po 14 dnech nového režimu) jsou mé parametry:

Obvod paže- 30 cm

Pas- 82 cm

Boky- 95 cm

Stehno v nejširším místě- 59 cm

Jsem pevně rozhodnutá získat svou ideální možnou postavu a zde pravidelně psát svoje úspěchy i neúspěchy a to, co jim předcházelo.