Porcelainswan: Obsáhlý článek plný tipů pro využití ricinového oleje pro Vás připravila Poki!
Ricínový olej už bol na tomto serveri spomínaný najmä v
súvislosti s aplikáciou na obočie a riasy. Dnes sa pozrieme na ďalšie jeho
uplatnenie v starostlivosti na vlasy. Je ricínový olej naozaj zázračným
prípravkom na rast vlasov?
Ricínový olej je prírodný olej, ktorý sa získava zo semien
ricínovníku (Ricinus communis). Je bezfarebný alebo slabo žltý, s veľmi slabou
alebo žiadnou chuťou a zápachom. 90% jeho zloženia tvorí kyselina ricínolejová.
Tá ma antibakteriálne, antioxidačné a
protizápalové účinky. Vďaka týmto vlastnostiam má ricínový olej má všestranné
použitie:
- Pri vnútornom užití má silné laxatívne účinky a u tehotných
žien môže slúžiť aj na vyvolanie pôrodu
- Ricinolejová kyselina sa ukázala byť účinná v boji proti
plesniam, hubám, baktériám, vírusom
- Rícínové obklady napr. pri bolesti svalov alebo kĺbov:
ricínový olej zahrejeme v nekovovej nádobe. Kus bavlnenej alebo flanelovej
látky preložíme a necháme nasiaknuť olejom. Priložíme na postihnuté miesto a
prekryjeme suchou tkaninou. Oblasť môžeme preložiť napr. potravinárskou fóliou,
aby sa olej neroztekal. Najlepšie je prekryť miesto ešte nejakým zdrojom tepla
– fľaša s vodou alebo horúci uterák. Obklady aplikujeme 3x týždenne. Viac
na http://www.fertility.sk/sk_SK/terapie/ricinovy-olej.html
- Využíva sa na liečnu drobných popálenín alebo spálenín,
rezných rán alebo odrenín
- Vďaka svojim regeneračným schopnostiam sa ricínový olej
využíva pri hojení jaziev, kde rýchľuje proces hojenia. Účinný je aj pri liečbe
strií a niektorých druhov bradavíc
- Má účinky aj pri spomalení tvorby vrások, keďže stimuluje
produkciu kolagénu a elastínu
- Dá sa využiť ako účinné odličovadlo. Ideálne je skombinovať
ho s inými ľahšími olejmi. Udáva sa pomer 30% ricínového a 70% iného pre mastnú
pleť, 20% ricínového pre normálnu pleť, 10% ricínového pre suchú pleť
- Ricínový olej môže sám o sebe vysušovať, či už na tvári
alebo na vlasoch. Je to spôsobené tým, že má schopnosť uzamknúť vlhkosť vo
vlase. Ak ho aplikujeme na suché vlasy, je možné, že vlas potom vodu už
neprijme a takto sa vysušuje. No pri aplikácii na vlhké vlasy je užitočným
pomocníkom pri hydratácii. Trocha ricínového oleja na vlhké končeky pomáha
chrániť ich pred vysušením (olej vodu uzamkne vnútri vlasu) a tým pomáha ako
prevencia proti lámaniu.
- No a konečne sa dostávame aj k použitiu ricínového oleja na
rast vlasov. Tak ako má účinok na rast mihalníc a obočia, tak má rast aj na
účinok vlasov. Na Long hair community sa o tom popísalo na stovkách
strán: http://forums.longhaircommunity.com/showthread.php?t=18265. Ľudia
popisujú, ako im pri pravidelnej aplikácii a následnej masáži začínali zarastať
kúty a plešinky, ako im zhustli vlasy vďaka tomu, že začali dorastať nové, atď.
Vskutku zaujímavé čítanie
Prečo sa tento trend ešte neujal aj na DV.cz, keď väčšina z
nás hľadá recepty na rýchlejší rast vlasov a požívame biohary, lopúchové
výluhy, kofeínové šampóny a rôzne vitamínové doplnky v nádeji, že sa naše
vlásky trocha rýchlejšie pohnú? Rozhodla som sa byť tou, ktorá to vyskúša na
vlastnú kožu (doslova) a bude s nadšením
šíriť túto metódu ďalej. Pozitívne skúsenosti stoviek žien na LHC predsa musia
na niečom stáť!
Hlavným negatívom môžu byť samotné vlastnosti oleja a jeho
aplikácia a vymývanie. Ricínový olej je
veľmi hustý a lepkavý v porovnaní s inými olejmi. Mnohé majú problém s tým, ako ho aplikovať na pokožku, keď
väčšina skončí na vlasoch a keď už ho tam máme, ako a či ho vôbec dokážeme z
vlasov vymyť. Všetko sú to veci, ktoré dokážeme prekonať.
Aplikácia ricínového oleja: do malej misky si nalejeme
ricínový olej. Vlasy si rozdelíme do častí a olej postupne aplikujeme do
vlasovej pokožky. Odporúča sa začať na vrchu hlavy a postupovať na boky a potom
dozadu, ale to sa môže líšiť a postup je už na každého osobnej preferencii.
Olej môžeme nabrať tak, že do neho ponoríme prsty a tými
budeme masírovať pokožku. Ďalšie spôsoby sú aplikácia „zobáčikom“, aký má
napríklad biohar, potieranie pokožky do oleja namočenou vatovou tyčinkou alebo
čo napadlo minule mňa – aplikácia injekčnou striekačkou (môj osvedčený spôsob)
alebo fľaštičkou s klasickým rozprašovačom (neskúšala som). Každý si vyberie
možnosť, ktorá mu najviac vyhovuje. Následná masáž vlasovej pokožky pomáha
prekrveniu a lepšej absorpcii oleja. (Otázka dňa znie: má teda väčší vplyv na
rast vlasov samotný olej alebo následná masáž? Za mňa je to aj aj. Tak prečo to
neznásobiť?)
Olej sa odporúča nechať na hlave minimálne pol hodiny.
Niektoré ho nechávajú aj 2 hodiny a niektoré aj celú noc.
Vymývanie ricínového oleja: kvôli jeho konzistencii majú
niektorí ľudia problém ho vymyť z vlasov. Na to môže pomôcť nariedenie s
ľahšími olejmi. Z vlastnej skúsenosti viem, že ide vymyť aj na prvýkrát a len
jedným šampónovaním, no to je pri ricínovom oleji oveľa dlhšie a dôkladnejšie.
Na LHC sa objavila aj jedna rada, že keď pridáme do ricínového oleja
rozmarínový éterický olej, vymývanie je vtedy jednoduchšie.
Ricínový olej používajú aj priaznivci „no poo“ metódy.
Vymývanie je vraj oveľa jednoduchšie s použitím kondicionéru: na suché, olejom
zmastené vlasy dáme kondicionér a poriadne ho vmasírujeme do vlasov. Necháme
pôsobiť asi 15 minút. Zložky, ktoré sú obsiahnuté v kondicionéri, by mali
rozpustiť olej do vlasoch a vymývanie by potom malo byť jednoduché.
S čim ricínový olej riediť? Ak vám jeho konzistencia
nevyhovuje, dá sa nariediť ľahším olejom, ako napríklad kokosový, mandľový,
hroznový alebo olivový. Olej je potom trocha tekutejší, menej lepkavý a lepšie
sa s ním pracuje.
Ricínový olej posilňuje vlasové folikuly a po jeho pravidelnej
aplikácii vlasy zosilnejú a menej padajú.
Ricínový olej tiež pomáha v boji proti lupinám. Keď pri OCM
metóde vyťahuje z pórov nečistoty, prečo by to nemohol robiť aj na pokožke
hlavy? Ricínový olej ju čistí a upokojuje a vlasy nemajú žiadnu prekážku vo
svojom raste.
Ricínový olej sa dá kúpiť v lekárni, ale pozor, nie v
každej. Chodenie po lekárňach sa dá obísť nákupom v niektorých internetových
bioobchodoch, kde je však o čosi drahší. Stále je to však len 100%-ný ricínový
olej, ktorý je za studena listovaný. Video
tu:http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=sQIaPRCgU-E. V zahraničí sa dá kúpiť aj tzv. tmavý
ricínový olej (black or jamaican castor oil), ktorý má mať údajne ešte
silnejšie účinky než klasický ricínový olej. Niektorí tvrdia, že je to tak a
niektorí nevidia rozdiel medzi tmavým a klasickým. Keď budem v zahraničí,
určite si kúpim aspoň jednu fľašu na porovnanie, ale pokiaľ sa nedá kúpiť u nás
a nechcete platiť za poštovné, necháme tmavý ricínový olej tak.
Existuje aj recept na vlastný „tmavý ricínový olej“ pre
tých, ktorí majú chuť experimentovať: Recept zahŕňa čierny čaj, kajenské
korenie a biotín. To všetko zmiešame dokopy a dáme do rúry na 5 hodín. Pre
väčší účinok pridáme aj cesnakový a cibuľový olej (nie šťavu! Tie oleje ale
nemám a nemienim ich kupovať kvôli pár kvapkám. Navyše si celkom nie som istá,
ako by okolie reagovalo na cibuľový/cesnakový zápach z vlasov, takže toto len
pre veľkých odvážlivcov). http://www.youtube.com/watch?v=wrgcvayoJ7Y
Castor oil challenge: Tieto „challenges“ alebo „výzvy“ sú
veľmi populárne najmä v zámorí. Pravidlá sú jednoduché:
Používať ricínový olej po istú dobu (napr. 1 alebo 3
mesiace)
Aplikovať ho pravidelne (raz za týždeň, 2x, 3x... zvyčajne
pred každým umývaním)
Zmerať dĺžku vlasov
pred začatím (alebo urobiť fotku) a porovnať dĺžku po skončení.
Happy growing!
Komentáre členiek DV alebo LHC:
Chasmet: riciňák fakt chválím, krásně mi po něm vyrostly
řasy a obočí a bylo to za chvilku.
Violet: zhruba po měsíci používání si dovolím napsat
recenzi
řasy - už nejsou na
omak tak suché, naopak takové pevné a elastické, podle mě se i prodloužily a
zhoustly, protože třeba dolní jsem měla tak tři a teď už mi nedělá problém si je nalíčit, to
samé platí pro obočí, kde pomalu dorůstají na lysých místech
vlasy - zkoušela jsem
nanést samostatně na suché konečky vlasů (kvůli hustotě se špatně roztírá a tak
je jednoduché ho nanést moc), přes noc se hezky vsáknul a dalo se s tím chodit
i mezi lidi, mnohem lepší je ale smíchat půl na půl s kondicionérem (takže zase
žádné velké množství), nechat působit a potom vodou smýt
henna - tady působí
vážně úžasně, vlasy byly lesklé, hladké a vyživené, použila jsem 2 lžičky do
směsi
rty - ráno a večer
promasíruju rty, lepší než všechny jelení loje a pomády, co jsem kdy vyzkoušela
celý obličej - do
ricinového oleje jsem přidala pár kapek tea tree oleje a vmasírovala do
pokožky, ráno pleť jak dětská prdýlka, ale vadí mi ta hustota, tak už znovu
neopakuji
Zyrriel: Raz som si ho dala na vlhké vlasy spolu s kokosovým
olejom (aj do pokožky, keď som si vo viacerých zdrojoch prečítala, že môže
podporiť rast, aj do dĺžok), po nanesení boli nechutne lepkavé a docapkané, po
umytí som sa obávala toho, že sa mi nezmyje, ale to nakoniec nebol problém a
vlasiská boli o čosi vlnitejšie, menej krepovité (resp. takmer vôbec) a celkovo
boli veľmi príjemné. To 50 ml balenie asi rýchlo pôjde do pejrdéle
Preklad z LHC: V apríli a máji som si zadal záležať na tom,
aby som pravidelne aplikovala zmes ricínového a olivového oleja pred každým
umývaním. V júni som už bola lenivá a zaneprázdnená, tak som na to zabudla a to
sa mi vypomstilo – znova mi začali padať
vlasy ako predtým, čo ma ešte viac vystresovalo a to viedlo k ďalšiemu padaniu.
Na konci júna som sa rozhodla, že znova začnem s aplikáciou aspoň raz týždenne.
Odvtedy som olejovala už 4x. Vlasy som si umyla a prečesala práve teraz a čo sa
stalo? Vypadlo mi iba pár vlasov. Môj záver je: ak máte niečo, čo vašim vlasom
veľmi prospieva, neprestávajte s tým. Myslela som, že ja to viem, no moja
lenivosť ma prinútila prestať s niečím, čo majú moje vlasy veľmi radi.
Veľa ľudí zaznamenáva pri prvých pár použitiach zvýšené
padanie vlasov. Stačí vydržať, lebo padanie časom ustúpi. Zvykla som strácať
stovky vlasov denne. Na začiatku používania sa to mierne zhoršilo. Dokopy som
ricínový olej používala asi 8 mesiacov. Počas prvých troch mesiacov sa padanie
zlepšilo asi na 60 vlasov počas umývania, ale stále asi 100 vlasov denne. Teraz
sa to zlepšilo na asi 50 vlasov počas umývania a 20-30 denne. Najlepší spôsob,
ako zistiť, či to funguje je vyskúšať to. A keď už nie olejovať, tak aspoň
masírovať. Podľa mňa sú to 2 rôzne spôsoby, ktoré vedú k tomu istému cieľu.
Pár stránok so
skúsenosťami s ricínovým olejom (v angličtine):
http://www.hairliciousinc.com/2009/04/castor-oil-challenge-results.html
http://lushstrands.blogspot.sk/2013/02/castor-oil-for-hair-growth.html
http://beauty3sixty5.com/2012/05/12/miracle-in-a-bottle-how-castor-oil-saved-my-hairline-before-after/#.UZET9aJSggc
http://phrophro.com/hlc/
Moja skúsenosť:
Začala som ricínový
olej používať asi pred mesiacom. Do vlasovej pokožky ho dávam vždy pred
umývaním, t.j. cca každé 3 dni. Aplikujem už spomínanou injekčnou striekačkou,
je to veľmi rýchly a účinný spôsob. Nezabudnem ho vmasírovať, masáži pokožky sa
venujem takmer každý deň. Všimla som si, že pri pravidelnej aplikácii mi vlasy
naozaj padajú oveľa menej (a to som predtým nemohla na vlasovú pokožku dať
žiadny olej, dokonca ani masku či kondicionér bez toho, aby mi nevypadlo 2x
toľko vlasov). Keď som mala v olejovaní väčšiu prestávku (asi týždeň), tak mi
vypadlo viac vlasov. Nepočítam ich, ide len o odhad toho, čo zostane vo vani a
na kefe. Možno je to len placebo efekt, ale rada verím tomu, že príve ricínový
olej mi pomáha. Ďalej som si za ten čas všimla veľké množstvo nových vlasov.
Tie mi určite rástli aj predtým a možno som si ich začala všímať až teraz, ale
faktom je, že sa mi ich zdá proste hrozne veľa, niekedy tie antény na hlave
musím krotiť sponkami, lebo vyzerám ako.. no pomlčím :D sú to celé trsy vlasov,
ktoré mi vyrastajú. Pri takej bilancii s olejovaním neprestanem! No a čo sa
rastu vlasov týka, zdá sa mi, že mi za ten čas poskočili. Nikdy som si vlasy
nemerala presne na cm, vždy len odhadom podľa miest na tele. Som na DV rok a
keď som si porovnala fotky zo začiatku a teraz po roku, rozdiel tam bol
minimálny. Buď sa mi rast zastavil alebo sa nenormálne spomalil. Preto bolo
zbytočné pridávať novú dokumentáciu dĺžky. Teraz som si však všimla, že vlasy
sa mi pomaly ale isto ťahajú pod prsia a to vo vlnitom stave. Vzadu sú tiež
nižšie pod podprsenkou než zvykli byť. Prírastok je určite tam a ja sa pohrávam
s myšlienkou, že fakt začnem merať. Zdokumentovala som dĺžku fotkou v máji, v
lete plánujem intenzívne olejovať a odfotím sa znova v semptembri - ak tam bude
rozdiel, budem môcť prehlásiť, že ricínový olej pomáha na rast aj mne! :)
Dúfam, že som týmto
článkom aspoň niekoho inšpirovala. Mňa zatiaľ ricínový olej presvedčil a určite
mu ďalej dávam zelenú. Kto sa pridá? :)
Foto (C) Gertrud K, Ombrosoparacloucycle, Marion Magtoto
(C) Dlouhevlasy.cz, Poki,
2013. Publikování části nebo celku na jiných webech je přísně zakázáno,
možné POUZE na základě písemného souhlasu dlouhevlasy.cz (
Tato adresa je chráněna proti spamování, pro její zobrazení potřebujete mít Java scripty povoleny
)
Sdilej clanek na Facebooku
|
Jen se zeptám - mně jde konkrétně o kouty. Musí se olej nutně vymýt, nebo když přijde na místo, kde se to "schová", tak mýt v nejbližších 24h nemusím? Děkuji.