relax, masaze, sauny

[Bonemína]

Já mám se saunou problém, v zimě je to pro mě automatický spouštěč nemocí horních cest dýchacích. Vím, že časem pomáhá zlepšit imunitu, jenže než se mi imunita stihne zlepšit, sklátí mě zánět průdušek a je to zas v loji. Ale průběžně dávám sauně šance

[silvi11]

kto ma zdravotne problemy,treba urcite opatrne so saunou.a tiez problemy so srdcom,to moze byt nebezpecne,minule som bola tiez v saune,kde bolo viac ako 90 stupnov,potom sme vysli von do zimy kde bolo asi minus 8 stupnov,takze teplotny rozdiel bol okolo stovky no a jeden chlapik to nezvladol a omdlel.takze neprecenovat sa,sediet vzdy uplne dole,tam nie je taka horucava.ja som tiez tak pomaly postupovala,nie je dobre hned naraz.

[Morganna]

Tak ja saunu muzu - tak na dve minuty, nez se mi udela spatne. Moc vedro

Masaze na druhou stranu rada velmi, ty jsou fajne. Zrovna uvazuju zas o nejakych - moje krcni pater se na me nedavno nastvala a na jednom z krcnich svalu jsem mela solidni tvrde hrči. Nedalo se to zaboha rozmasirovat, protoze jak jsem na to sahla, natahlo me..nastesti zabrala vřela voda ve sprse.
_________________
Szła magiczka przez porębę, pogryzły ją żmije. Wszystkie gady wyzdychały i magiczka żyje.

[medunka]

Já si udělala rekvalifikační kurz masér, saunér, ale neživím se tím. Občas namasíruji někoho z rodiny, ale nemám ani masérský stůl, takže pak bolí záda mě Ale je to dobrá věc. Sice to neodstraní příčinu vašich bolestí, ale je to bezvadný relax. Správný masér by vám po masáži měl i doporučit nějaké cviky na vaše problémové partie;) Teď se chystám na kurz akupunktury a taky jsem se zapsala na nějaké základy manipulační léčby. To jsou zajímavé věci. Bolest zad a páteře má často příčinu i v onemocnění některých vnitřních orgánů. Už se těším, co se zase dozvím nového.
Sauna je taky super věc. Akorát spousta lidí se tam chodí vykecávat, a to je špatně. Správně se má ležet a nemluvit. Na kurzu nám vyprávěli o té sauně naruby (kryokomora). Prý je to snad ještě blahodárnější než klasická sauna, ale zatím strašně drahé.

[Bonemína]

Musím se pochlubit, našla jsem si perfektního maséra Byla jsem zvyklá, že po masáži jsem měla tak týden volno od bolestí zad a teď mě začaly pobolívat záda a rameno a uvědomila jsem si, že to je poprvé, ačkoli masáž byla před víc než měsícem! To ty slevněnky ani nevyužiju, když to má tak dlouhodobý účinek (nechcete někdo?)
(a navíc je to ještě velmi pohledný dlouhovlasý pán )
_________________
A co hadi, krtek a vypelichany sokol?

[gramostola]

Bonemíno, ten masér asi nebude z Prahy, co?

nevíte někdo o nějakém levném kvalitním masérovy z Prahy a okolí?...ta velká kosmetická studie to mají neskutečně předražený a navíc o kvalitě pochybuju....já jsem právě ještě nikdy na masáži nebyla, ale ráda bych začala chodit na ruční lymfodrenáž, fakt to potřebuju (teda aspoň mi to tvrděj pytle pod očima )

[Morganna]

Odpovím za Bone - masér je z Prahy
_________________
Szła magiczka przez porębę, pogryzły ją żmije. Wszystkie gady wyzdychały i magiczka żyje.

[verisek]

Bon, jo slevěnku chci Nebo stačí kontakt.

Já tu furt nenašla nikoho, koho bych aspoň chtěla vyzkoušet. Kosmetický studium nepřipadá v úvahu, slečny tam maj masérskej kurz většinou sotva rok, dva - tomu já prostě nevěřím. Sice se každej musí nějak naučit, ale ne na mojich nemocnejch zádech.

Případně nemáte někdo zkušenost s tím rehabilitačním centrem v Podolí? Už o nich uvažuju dýl, ty ceny jsou poměrně odpovídající a když je to rehabilitační centrum, tak předpokládám, že tam nebudou nějaký rychlokvašky. Ale ještě jsem se ani nedokopala tam zavolat, takže jestli máte někdo zkušenost, tak to by se mi šiklo.

[gramostola]

Jů, no jestli je fakt z Prahy, tak bych ty slevěnky taky brala . Můžeš sem hodit nějakej kontakt na toho šikovného chlapce?

[Bonemína]

Ha, tak má zas jinou slevovou akci: http://www.slevuska.cz/249-kc-za-50-ti-minutovou-breussovu-masaz-v-pohodli-domova-mobilni-maser-pro-prahu-a-okoli-prijede-plne-vybaven-primo-k-vam-domu
_________________
A co hadi, krtek a vypelichany sokol?