|
|
✿
|
| Autor |
Zpráva |
TiinnaLazer
81-160
Založen: 10.5.2010
Příspěvky: 153
|
 Zaslal: po srpen 09, 2010 9:42 am Předmět: |
 |
|
| Majdal_e_e_nka napsal: | Před rokem jsem shodila asi 4 kila a teď jím všechno, nijak se neomezuju a jsem v pohodě.. Sem tam kilo navrch mi nevadí no.. Ono hlavní je hubnout postupně a ne držet hladovku...
Zkus a uvidíš  snad ti to vyjde  ono 2 kila není moc, takže myslím, že to půjde |
Tak to mě právě už sem tam kilo navíc vadí, protože už je to vidět - nejsem sice tlustá, ale tuk se mi ukládá tam, kde to potřebuju nejmíň, na bokách a na zadku (zato na prsou ani ťuk  )  Každopádně když se mi povede něco shodit, tak sem hodím postup, kdyby chtěl taky někdo honit váhu na poslední chvíli |
|
| Návrat nahoru |
|
 |
|
|
TiinnaLazer
81-160
Založen: 10.5.2010
Příspěvky: 153
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 9:51 am Předmět: |
|
|
| plavunik napsal: | Jááj,dajte mi dáke kilá!  S chudnutím sa neoplatí zahrávať a hlavne nie s tým rýchlym,jojo efekt je 100% istý,nevravím o tom,že drastickými diétami stráca koža elasticitu,trpia vlasy a nechty.Stejne majú chlapi radi ženské tvary Ja som sa cítila sebavedomejšie,ked som mala o 7 kíl viac ako teraz  |
No, já se tu právě snažím vykoumat něco, při čem zhubnu a nebude trpět ani pleť ani vlasy a ani nehty a ani by se ta kila pak nevrátila zpět (Takže je to asi jednoduché - nesnídat Magnum a Coca Colu - rituálně si vychutnávám poslední dobrůtku před jejich omezením  )
Ad ženské tvary - jasně, chlapům se to líbí, ale já mám ženský jenom zadek a boky, vršek mi dooost pokulhává, takže bych to ráda udržela v nějaké rovnováze a ne se dopracovala k tomu, že ze mě bude totál hruška  |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Majdal_e_e_nka
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 16.3.2010
Příspěvky: 1421
Bydliště: Brno
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 2:29 pm Předmět: |
|
|
| TiinnaLazer napsal: | | plavunik napsal: | | Jááj,dajte mi dáke kilá! S chudnutím sa neoplatí zahrávať a hlavne nie s tým rýchlym,jojo efekt je 100% istý,nevravím o tom,že drastickými diétami stráca koža elasticitu,trpia vlasy a nechty.Stejne majú chlapi radi ženské tvary Ja som sa cítila sebavedomejšie,ked som mala o 7 kíl viac ako teraz |
No, já se tu právě snažím vykoumat něco, při čem zhubnu a nebude trpět ani pleť ani vlasy a ani nehty a ani by se ta kila pak nevrátila zpět (Takže je to asi jednoduché - nesnídat Magnum a Coca Colu - rituálně si vychutnávám poslední dobrůtku před jejich omezením )
Ad ženské tvary - jasně, chlapům se to líbí, ale já mám ženský jenom zadek a boky, vršek mi dooost pokulhává, takže bych to ráda udržela v nějaké rovnováze a ne se dopracovala k tomu, že ze mě bude totál hruška |
Tak snad nechceš drastickou dietu ani nechceš zhubnout půlku váhy co máš teď, takže si myslím, že vlasy ani nehty trpět nebudou. Chce to prost vyváženou stravu.
Jo a ještě mě napadlo k tomu gelu proti celulitidě, kup si nějaký sprchový peeling a v koupelně pořádně masíruj stehna a zadeček a potom třeba třikrát prostřídej teplou vodu se studenou a až se utřeš, tak pak ty stehna pořádně promasíruj tím gelem Lépe se to vstřebává a má to lepší účinky
_________________
Touzime po tom, co nemuzeme mit a diky tomu nevidime to, co mame... |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Tonda
161-320
Založen: 14.8.2006
Příspěvky: 289
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 4:09 pm Předmět: |
|
|
| Nemohl by někdo v této rubrice uveřejnit nějaký seznam mystických míst u nás, kde se podle pověstí nebo nějakých mýtů plní přání a co se jako má dělat, aby se to přání splnilo atd. Bylo by to velice zajímavé. |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Morganna
***moderátorka***
Založen: 23.2.2007
Příspěvky: 9303
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 4:17 pm Předmět: |
|
|
UTFG, Tondo
_________________
Szła magiczka przez porębę, pogryzły ją żmije. Wszystkie gady wyzdychały i magiczka żyje. |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
*Hanča
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 10.3.2009
Příspěvky: 4307
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 4:29 pm Předmět: |
|
|
Tondo, dnes perlíš..  |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
*Hanča
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 10.3.2009
Příspěvky: 4307
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 4:38 pm Předmět: |
|
|
pokud chcete rychle zhubnout, tak vyřizuju recept svého muže:
vezměte si práci - mapování (velmi zasviněného lesa nejlíp)
2 km2 nejméně!
mapujte minimálně od slunka do slunka tzn. kolem 12 hodin v létě
na oběd ve 12 jeden závin
večer kolem 10 si ohřejte konzervu
za týden 4-5 kilo dole zaručeno.. |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Lenca
161-320
Založen: 21.1.2010
Příspěvky: 220
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 4:40 pm Předmět: |
|
|
| TiinnaLazer napsal: | | plavunik napsal: | | Jááj,dajte mi dáke kilá! S chudnutím sa neoplatí zahrávať a hlavne nie s tým rýchlym,jojo efekt je 100% istý,nevravím o tom,že drastickými diétami stráca koža elasticitu,trpia vlasy a nechty.Stejne majú chlapi radi ženské tvary Ja som sa cítila sebavedomejšie,ked som mala o 7 kíl viac ako teraz |
No, já se tu právě snažím vykoumat něco, při čem zhubnu a nebude trpět ani pleť ani vlasy a ani nehty a ani by se ta kila pak nevrátila zpět (Takže je to asi jednoduché - nesnídat Magnum a Coca Colu - rituálně si vychutnávám poslední dobrůtku před jejich omezením )
Ad ženské tvary - jasně, chlapům se to líbí, ale já mám ženský jenom zadek a boky, vršek mi dooost pokulhává, takže bych to ráda udržela v nějaké rovnováze a ne se dopracovala k tomu, že ze mě bude totál hruška |
Zkus začít zdravě, pravidelně jíst, pít hodně vody a trochu sportovat. To všechno vlasům prospěje a můžeš u toho i hubnout. A hlavně čím pomaleji budeš shazovat, tím to bude trvalejší a zdravější. |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Majdal_e_e_nka
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 16.3.2010
Příspěvky: 1421
Bydliště: Brno
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 5:50 pm Předmět: |
|
|
| Hanča napsal: | pokud chcete rychle zhubnout, tak vyřizuju recept svého muže:
vezměte si práci - mapování (velmi zasviněného lesa nejlíp)
2 km2 nejméně!
mapujte minimálně od slunka do slunka tzn. kolem 12 hodin v létě
na oběd ve 12 jeden závin
večer kolem 10 si ohřejte konzervu
za týden 4-5 kilo dole zaručeno.. |
Tak to je návod na jednoduchou hladovku to zvládne každej..
_________________
Touzime po tom, co nemuzeme mit a diky tomu nevidime to, co mame... |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
*Hanča
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 10.3.2009
Příspěvky: 4307
|
| Zaslal: po srpen 09, 2010 6:03 pm Předmět: |
|
|
| Majdal_e_e_nka napsal: | | Hanča napsal: | pokud chcete rychle zhubnout, tak vyřizuju recept svého muže:
vezměte si práci - mapování (velmi zasviněného lesa nejlíp)
2 km2 nejméně!
mapujte minimálně od slunka do slunka tzn. kolem 12 hodin v létě
na oběd ve 12 jeden závin
večer kolem 10 si ohřejte konzervu
za týden 4-5 kilo dole zaručeno.. |
Tak to je návod na jednoduchou hladovku to zvládne každej.. |
kdyby jen hladovka.. |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra.
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru.
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete hlasovat v tomto fóru.
|
|
|
|
