Lámání vlasů

[wensdy]

lethality, můžeš Pozorovalajsem to asi po roce. Já to původně dělala proto, že jsem na tom byla s pitným režimem opravdu špatně a bohužel si to začalo vybírat daň (pobolívání ledvin, potíže s močovým měchýřem atp..) Běžně "trvám" na litru a půl. Je to taková hraniče, kdy necítím žízeň, ale zároveň nežbluňkám a neletím 4x za noc na záchod. Teď je ale šílené vedro a kojím, takže musím přidat (občas trochu žbluňkám, ale strach, že bude prcek dehydratovanej je větší, takže zarnu zuby a "dám to")
Jinak mám díky tomu hydratovanější pokožku. Méně se mastí a taky mě tolik nesvědí - pozoruji to i na zbytku těla, tolik se neloupu, nepraká mi kůže a hojí se mi strie...(ty teda hoooodně pomalu ) jo a neplí mě v tědlech vedrech oči a nechyxtá mě tolik migréna

[Lusik111]

Tak já právě piju dost a jen pouze čistou vodu,slazené limonády nebo tak jen vyjímečně třeba po obědě.Denně vypiju kolem 3 litrů v těhle vedrech i víc .Asi tak jak píšete,tu kadeřnici vynechám,spíš si koupím ty nůžky ostřejší,já si i někdy sama průběžně ty rozdvojené konce sříhám,když už je to hrozné.S tím šamponem - naposled jsem měla Alterra na poškozené ,ten mi seděl,vlasy jsem měla hebčí,nebo se mi zo zdálo . Masku jsem měla Loreal a takovou velké balení keratinové masky ta mi taky seděla docela.Ještě olejíček od Balea,ale ted mi došel tak právě asi ten kokosový nebo ricinový zkusím sehnat.Myslím,že to lámání,ale se jen tak nezbavím dokud se ty poškozené konce,který jsem ještě dost odbarvovala nepolámou postupně .Holky a můžete doporučit nějaký hydratační šampon tedy?

[lethality]

wensdy: díky no já sem na tom taky špatně... :-/ můj mi to říká pořád, že musím víc pít... jenže když té vody vypiju více, tak mám pocit, že žbluňkám a že musím neustále lítat na záchod.... což je asi dobře, protože se tělo pročišťuje, ale mi to připadá, že tam strávím půl dne a to, co vypiju, du hned zas "vypustit"... :-/ takový průtokový ohřívač.... na očích taky ten nedostatek poznám, jakožto nositel čoček začnu cítit nepohodlí.... a bolest hlavy se taky dostaví, ale to už musí být fakt kritické... takže po tom roce si zpozorovala i to menší maštění vlasů? a o kolik se ti protáhl interval, nebo myješ podle potřeby?

Lusik111: tak používej tu alterru, když ti seděl, já ho taky používám, víc jak 3 měsíce, a sem s ním moc spokojená a právě před mytím dávám i ten alteří kondicionér a nebo takový ten malý medový polštářek od swis o par. a pokud máš takový skvělý pitný režim, tak by se ti to maštění mělo tím vším určitě omezit nj, musíš vydžet, až ti to odroste... ale je dobré aspoň ty vlasy podpořit, jak jen to jde, i když sou zničené.... tak pevné nervy
_________________
Kdyz o nic nehrajes, nemas co ztratit....

[Lusik111]

Uvidím,stříhat už nechci barvit jsem se rozhodla,že už radši nebudu,ikdyž mě znova láká blond ,ale radši chci mít delší vlasy než blond slámu .Ještě zkusím na kožní se zeptat jestli mi nemůže vzít krev nebo něco,aby zjistila jestli mi něco nechybí třeba,když mám tu délku pořád stejnou,ikdyž dost piju a vitáminy taky beru,masky a tak taky hodně tak nevím,přeci ale jsou blondýny holky co se odbarvují a vlasy jim rostou do délky..ale asi to je blbost..

[wensdy]

lethality. Jo to já taky si pak připadám jako průtokový ohřívač Já to mám ještě nastavené tak, že musím jít příkladem staršímu dítěti, takže někdy si připadám jak akvárko, jen přidat rybičky... Jinak vlasy se mi mastí méně. Myla jsem kdysi deně, teď myju každý druhý nebo třetí den. Sneslo by to déle = vlasy vypadají dobře, neumaštěně, ale svědí mě kůže a musím se umýt. Déle to prostě nevydržím

[lethality]

[Jitt]

Je to sice ponekud OT, ale co do zpusobu, jak do sebe dostat vice tekutin a nepripadat si jak chodici bazen, muzu pridat svuj postreh.

Zacnete pit z velkeho hrnku/sklenice brckem

Je jedno co to bude, voda, limonada, caj ... tvrdsi povahy muzou i kafe

Jde o to, ze najednou toho nevypijete tolik a presto se clovek citi zavlazeny. Za chvili se sice k brcku pricucne na dva/tri loky znovu, ale zase to chvili vydrzi.

Velkym plusem je fakt, ze prave diky tomu pocucavani clovek nema tak zatizene ledviny a tudiz nelita tolik na zachod Ze zacatku mozna trochu jo ale za chvilku se to upravi ... a dva litry budou v tahu jako nic.

Nikdy bych nerekla, ze jsem schopna vypit vic jak dva litry vody denne ... kdyz jsem do sebe pred par lety jeste sotva dostala ten zminovany litr. A to tedka uz na ferovku jedu 6 * 600ml hrnku denne bez brcka a kdyz nemuzu z hrnku, tak minimalne dve jeden a pul litrove flasky vody z kohoutku + to co vypiju po navratu domu ... dva a pul litru v zime a silne ke trem litrum (mozna i pres?) v lete.

Problemy zadne nemam

A konec OT, snad vam to pomuze
_________________
Some women are lost in the fire. Me, I am born from within it.

[lethality]

díky za tip, Jitt... ale brčkovaná asi není pro mě to pravé, už sem slyšela, že spoustě lidí to pomohlo, že si nepřipadali, že by toho vypili hodně, ale přitom jo, tak sem si řekla, že to taky zkusím, ale nějak mi to nevyhovalo :-// nebo spíš mě to nenadchlo asi jak sem čekala...

jinak co se týče kávy - slýchávám, že ta se do pitného režimu nemá vůbec započítávat, protože odvodňuje, takže spíš by se mělo přidat dvojnásobné množství objemu, než byla ta káva, aby se to dostalo do stavu "jako bysme tu kávu nepili".. ale nevím, co je na tom pravdy, zdá se mi, že každý říká něco jiného... a ani nevím, jestli se do pitného režimu dá započítat třeba kakao, mléčné koktejly, prostě nápoje z mléka...


(není tu nějaký topik o pitném režimu? začíná to být opravdu OT, tak nás kdyžtak někam přesuňte)
_________________
Kdyz o nic nehrajes, nemas co ztratit....

[Nicoolka*]

taky jsem s tím měla problémy a když jsem zkusila olejíčky přišlo mi to být jen horší pak jsem objevila hnědou schaumu a dobrý ...ale vážně mi trvalo než jsem našla vhodnej šampon

[Decapitated]

Ešte k tomu pitnému režimu. Zarátava sa tam iba čistá voda (čiže aj minerálky, len predpokladám, že nie tie slané liečivé a pod.) a bylinkové čaje (ideálne bez cukru). Neviem ako je to so zeleným, ale čierny čaj a káva tam nepatria. Mlieko, mliečne koktejly, džúsy, ovocné šťavy atď. sú podľa mňa už malá porcia jedla.