|
|
✿
|
| Autor |
Zpráva |
Majdal_e_e_nka
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 16.3.2010
Příspěvky: 1421
Bydliště: Brno
|
 Zaslal: ne srpen 08, 2010 9:05 pm Předmět: |
 |
|
| TiinnaLazer napsal: | Neznáte nějaký zázrak, při kterém by se mi povedlo shodit tak dvě tři kila špeků - jakože špeků a ne dvě tři kila na váze - do dvaceti dnů a přitom mi co nejvíc vymizela celulitida? Potom taky abych do tý doby měla co nejhezčí vlasy, pleť a nehty? Jo, já vim, chci hodně muziky za málo času  |
Přece nemůžes shodit 2-3 kila špeků a neubrat na váze  Každopádně pít hodně vody a do jídelníčku zařadit zeleninu. Ovoce jíst třeba jen dopoledne protože obsahuje hodně cukru. Jinak omezit třeba přílohy- brambory, hranolky, knedlíky a takovéhle věci. Samozřejmě nehladovět a jíst pravidelně menší dávky.
A proti celulitidě jedině pohyb - to je ale dlouhodobější a navíc komu by se chtělo  jinak mě docela pomohl gel od Nivei Good bye cellulite, ale dodržovat mazání alespoň 2x denně aby byl účinek do 20 dnů...
Jinak nevím jak poradit... 
_________________
Touzime po tom, co nemuzeme mit a diky tomu nevidime to, co mame... |
|
| Návrat nahoru |
|
 |
|
|
TiinnaLazer
81-160
Založen: 10.5.2010
Příspěvky: 153
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 9:15 pm Předmět: |
|
|
| Majdal_e_e_nka napsal: | | TiinnaLazer napsal: | | Neznáte nějaký zázrak, při kterém by se mi povedlo shodit tak dvě tři kila špeků - jakože špeků a ne dvě tři kila na váze - do dvaceti dnů a přitom mi co nejvíc vymizela celulitida? Potom taky abych do tý doby měla co nejhezčí vlasy, pleť a nehty? Jo, já vim, chci hodně muziky za málo času |
Přece nemůžes shodit 2-3 kila špeků a neubrat na váze Každopádně pít hodně vody a do jídelníčku zařadit zeleninu. Ovoce jíst třeba jen dopoledne protože obsahuje hodně cukru. Jinak omezit třeba přílohy- brambory, hranolky, knedlíky a takovéhle věci. Samozřejmě nehladovět a jíst pravidelně menší dávky.
A proti celulitidě jedině pohyb - to je ale dlouhodobější a navíc komu by se chtělo jinak mě docela pomohl gel od Nivei Good bye cellulite, ale dodržovat mazání alespoň 2x denně aby byl účinek do 20 dnů...
Jinak nevím jak poradit... |
Já jsem to s tou váhou vysvětlila špatně Myslela jsem, aby nebyl jen efekt toho, že na váze sice bude o dvě kila míň, ale že na postavě to nebude vidět (Př.: Hladovky - jdou dolu svaly, ale špeky zůstávají, takže výsledek nulový.)
A děkuju, zkusím nasadit tvůj režim a doufat, že se to někde projeví A pro ten gel od Nivei si asi taky skočím |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Majdal_e_e_nka
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 16.3.2010
Příspěvky: 1421
Bydliště: Brno
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 9:20 pm Předmět: |
|
|
| TiinnaLazer napsal: |
Já jsem to s tou váhou vysvětlila špatně Myslela jsem, aby nebyl jen efekt toho, že na váze sice bude o dvě kila míň, ale že na postavě to nebude vidět (Př.: Hladovky - jdou dolu svaly, ale špeky zůstávají, takže výsledek nulový.)
A děkuju, zkusím nasadit tvůj režim a doufat, že se to někde projeví A pro ten gel od Nivei si asi taky skočím |
Stojí ale asi 200kč, ale mě pomohl.. jen na něj teď dlabu a tak to vypadá tak jak to vypadá
Jo a třeba jídlo mě chutná daleko víc s hromadou zeleniny a bez přílohy. Člověk není tak nacpanej No a taky je dobrý nejíst na noc..
_________________
Touzime po tom, co nemuzeme mit a diky tomu nevidime to, co mame... |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
TiinnaLazer
81-160
Založen: 10.5.2010
Příspěvky: 153
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 9:34 pm Předmět: |
|
|
| Majdal_e_e_nka napsal: | Stojí ale asi 200kč, ale mě pomohl.. jen na něj teď dlabu a tak to vypadá tak jak to vypadá
Jo a třeba jídlo mě chutná daleko víc s hromadou zeleniny a bez přílohy. Člověk není tak nacpanej No a taky je dobrý nejíst na noc.. |
Nevadí, co stojí, hlavně, že zabere Doufám Fuuu, taky sem si mohla vzpomenout a začít s tím vylepšováním dřív, ale před dvouma měsícema se mi zdálo, že je čááásu habaděj a pak to dopadá tak, jak to dopadá
Díky za rady 
Jinak jsem zapomněla dodat, že bych ráda, aby se mi ty kila už nevrátily (pokud se mi ovšem povede něco shodit ), ale to je asi jasný |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Majdal_e_e_nka
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 16.3.2010
Příspěvky: 1421
Bydliště: Brno
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 9:46 pm Předmět: |
|
|
| TiinnaLazer napsal: | Nevadí, co stojí, hlavně, že zabere Smile Doufám Very Happy Fuuu, taky sem si mohla vzpomenout a začít s tím vylepšováním dřív, ale před dvouma měsícema se mi zdálo, že je čááásu habaděj a pak to dopadá tak, jak to dopadá Embarassed Very Happy
Díky za rady Wink
Jinak jsem zapomněla dodat, že bych ráda, aby se mi ty kila už nevrátily (pokud se mi ovšem povede něco shodit Very Happy), ale to je asi jasný Smile |
Před rokem jsem shodila asi 4 kila a teď jím všechno, nijak se neomezuju a jsem v pohodě.. Sem tam kilo navrch mi nevadí no.. Ono hlavní je hubnout postupně a ne držet hladovku...
Zkus a uvidíš snad ti to vyjde ono 2 kila není moc, takže myslím, že to půjde
_________________
Touzime po tom, co nemuzeme mit a diky tomu nevidime to, co mame... |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Lenca
161-320
Založen: 21.1.2010
Příspěvky: 220
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 9:50 pm Předmět: |
|
|
| Majdal_e_e_nka napsal: |
Přece nemůžes shodit 2-3 kila špeků a neubrat na váze |
Jasně, že můžeš Můžeš přibrat na svalech nebo být zavodněná, když klesá váha, tak to neznamená, že jde dolů jen tuk |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Majdal_e_e_nka
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 16.3.2010
Příspěvky: 1421
Bydliště: Brno
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 10:06 pm Předmět: |
|
|
| Lenca napsal: | | Jasně, že můžeš Můžeš přibrat na svalech nebo být zavodněná, když klesá váha, tak to neznamená, že jde dolů jen tuk |
No to ano, tady nikdo neřekl, že jde jen o tuk. myslím, že šlo o to, že ať shazuješ co shazuješ, vždy shodíš i na váze
_________________
Touzime po tom, co nemuzeme mit a diky tomu nevidime to, co mame... |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Lenca
161-320
Založen: 21.1.2010
Příspěvky: 220
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 10:33 pm Předmět: |
|
|
| Majdal_e_e_nka napsal: | | Lenca napsal: | | Jasně, že můžeš Můžeš přibrat na svalech nebo být zavodněná, když klesá váha, tak to neznamená, že jde dolů jen tuk |
No to ano, tady nikdo neřekl, že jde jen o tuk. myslím, že šlo o to, že ať shazuješ co shazuješ, vždy shodíš i na váze |
Jasně, to je pravda, já když jsem jednou chtěla zhubnout, tak jsem k tomu začala i posilovat a váha se mi vůbec nehla, ale měla jsem 5 cm v pase míň. Protože jsem shodila tuk, ale přibrala i na svalech, tak jsem to myslela |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
Majdal_e_e_nka
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 16.3.2010
Příspěvky: 1421
Bydliště: Brno
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 10:38 pm Předmět: |
|
|
| Lenca napsal: |
Jasně, to je pravda, já když jsem jednou chtěla zhubnout, tak jsem k tomu začala i posilovat a váha se mi vůbec nehla, ale měla jsem 5 cm v pase míň. Protože jsem shodila tuk, ale přibrala i na svalech, tak jsem to myslela |
Jasný, chápu A nebo se tuk přeměnil ve svalovou hmotu No každopádně už si rozumíme
_________________
Touzime po tom, co nemuzeme mit a diky tomu nevidime to, co mame... |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
plavunik
>RADA STARŠÍCH<
Založen: 18.7.2010
Příspěvky: 893
Bydliště: ZA
|
| Zaslal: ne srpen 08, 2010 11:17 pm Předmět: |
|
|
Jááj,dajte mi dáke kilá!  S chudnutím sa neoplatí zahrávať a hlavne nie s tým rýchlym,jojo efekt je 100% istý,nevravím o tom,že drastickými diétami stráca koža elasticitu,trpia vlasy a nechty.Stejne majú chlapi radi ženské tvary Ja som sa cítila sebavedomejšie,ked som mala o 7 kíl viac ako teraz 
_________________
 |
|
| Návrat nahoru |
|
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra.
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru.
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete hlasovat v tomto fóru.
|
|
|
|
