|
✿
|
Autor |
Zpráva |
Myskha 161-320
Založen: 15.8.2010 Příspěvky: 199
|
Zaslal: ne září 12, 2010 1:44 pm Předmět: ZUMBA |
|
|
Určitě už jste o Zumbě slyšeli - je to taneční hit letošního roku, tak si říkám, proč to nezkusit, že... Nevíte někdo o dobrém lektorovi v Praze s kurzy nejlépe od října? |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
KrejcovaGabriela >RADA STARŠÍCH<
Založen: 17.4.2010 Příspěvky: 667
|
Zaslal: ne září 12, 2010 2:13 pm Předmět: |
|
|
Sice trochu OT, ale zumba musí podle mě hrozně ničit záda...
Ale neber to tak, že bych Ti to chtěla vymlouvat, jen mě to tak napadlo, tak promiň _________________ Prave mam amnezii a zaroven deja - vu. Myslim, ze jsem na to predtim zapomnel. (Steven Wright) |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
Myskha 161-320
Založen: 15.8.2010 Příspěvky: 199
|
Zaslal: ne září 12, 2010 2:22 pm Předmět: |
|
|
KrejcovaGabriela napsal: | Sice trochu OT, ale zumba musí podle mě hrozně ničit záda...
Ale neber to tak, že bych Ti to chtěla vymlouvat, jen mě to tak napadlo, tak promiň |
Nevím, nevím, nikdy jsem to právě nezkoušela... Ale tak každé centrum většinou nabízí zaplatit si nejdřív první hodinu zvlášť a teprve pak kdyžtak zaplatit celý kurz...
Ale obecně - hodně tanců "ničí záda" a kluby celkově... Já jsem několik let tancovala závodně latinu a když jsem musela ze zdravotních důvodů přestat, tak jsem alespoň zůstala v taneční skupině u performance dance a začala jsem chodit na salsu... A můžu říct, že záda mě sice bolela, ale nebylo to nic v porovnání s tím, jak mě začala bolet, když jsem aktivně tančit přestala úplně... |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
KrejcovaGabriela >RADA STARŠÍCH<
Založen: 17.4.2010 Příspěvky: 667
|
Zaslal: ne září 12, 2010 2:25 pm Předmět: |
|
|
citace: |
Nevím, nevím, nikdy jsem to právě nezkoušela... Ale tak každé centrum většinou nabízí zaplatit si nejdřív první hodinu zvlášť a teprve pak kdyžtak zaplatit celý kurz...
Ale obecně - hodně tanců "ničí záda" a kluby celkově... Já jsem několik let tancovala závodně latinu a když jsem musela ze zdravotních důvodů přestat, tak jsem alespoň zůstala v taneční skupině u performance dance a začala jsem chodit na salsu... A můžu říct, že záda mě sice bolela, ale nebylo to nic v porovnání s tím, jak mě začala bolet, když jsem aktivně tančit přestala úplně... |
Týjo... jsi dobrá!
To je fakt, za zkoušku nic nedáš Tak pak dej vědět jaký to bylo! _________________ Prave mam amnezii a zaroven deja - vu. Myslim, ze jsem na to predtim zapomnel. (Steven Wright) |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
basti 0-7
Založen: 23.9.2010 Příspěvky: 3
|
Zaslal: čt září 23, 2010 9:54 am Předmět: zumba |
|
|
Nazdárek, na zumbu chodím téměř rok. Za tu dobu jsem prostřídala několik instruktorů a mě osobně nejvíc vyhovuje Petra Červeňáková. To je jedna z první instruktorek v ČR. Taková veselá mladá holčina plná elánu. Mrkni se na www.zumbaonline.cz tam najdeš veškeré její hodiny. Zrovna včera jsem byla na její hodině na Míráku - hodina za 80,- neber to. Jo a dneska je o ní článek v tištěném blesku...
A potom je taky děsně fajn Míša Řehořková, to je úplná dračice. |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
weronica.highs >RADA STARŠÍCH<
Založen: 31.12.2008 Příspěvky: 815
|
Zaslal: pá září 24, 2010 5:51 pm Předmět: |
|
|
Tak já byla na zumbě zatím dvakrát,ale naprosto mě to chytlo! chodim na flóru a taky tam předcvičuje jedna fajn slečna, je taky plná elánu a po tý hodině jsem vždycky tak příjemně unavená,ale uvolněná a zbavená stresu..a taky zpocená |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
Andrea83 0-7
Založen: 7.9.2007 Příspěvky: 5
|
Zaslal: út září 28, 2010 7:37 am Předmět: |
|
|
Také jsem včera byla teprve na druhé hodině a zatím jsem maximálně spokojená. Klasický aerobik mě nebaví, z tohoto cvičení všichni odcházejí dobře naladění a rozzářeni jak sluníčka. S bolestí zad mám taky své zkušenosti a zatím jsem po hodině žádné problémy neměla. Budu se snažit tohle cvičení skombinovat s jógou. |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
Kornélie 161-320
Založen: 13.12.2008 Příspěvky: 293
|
Zaslal: út září 28, 2010 10:43 am Předmět: |
|
|
Chodila jsem na zumbu a ráda. Ale pak jsem si na kole namohla koleno, a tak mám teď pauzu. A už mi to chybí. Chodím s mamkou. _________________ http://konopijelek.eu |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
tiborMel >RADA STARŠÍCH<
Založen: 3.1.2007 Příspěvky: 2550
|
Zaslal: út září 28, 2010 10:47 am Předmět: Re: zumba |
|
|
basti napsal: | Nazdárek, na zumbu chodím téměř rok. Za tu dobu jsem prostřídala několik instruktorů a mě osobně nejvíc vyhovuje Petra Červeňáková. To je jedna z první instruktorek v ČR. Taková veselá mladá holčina plná elánu. Mrkni se na www.zumbaonline.cz tam najdeš veškeré její hodiny. Zrovna včera jsem byla na její hodině na Míráku - hodina za 80,- neber to. Jo a dneska je o ní článek v tištěném blesku...
A potom je taky děsně fajn Míša Řehořková, to je úplná dračice. |
ahoj, jak to tam chodí, musím se někam hlásit předem nebo stačí přijít na ten mírák? a 80kč tě vyjde z permice nebo prostě jedna hodina? _________________ I would die to breathe again |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
basti 0-7
Založen: 23.9.2010 Příspěvky: 3
|
Zaslal: st září 29, 2010 7:19 am Předmět: |
|
|
Néé, nijak se hlásit nemusíš, prostě přijdeš na ten Mírák. Sraz je před tim gymplem a hnedle vevnitř za dveřma holčina vybírá vstupné. Kolik stojí jednotlivá hodina bez permice netušim. Řekla bych, že tak stovku? Fakt nevim... A jen tak pro info... dneska by měl být na blesku chat s tou instruktorkou Petrou. |
|
Návrat nahoru |
|
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra. Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru. Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru. Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru. Nemůžete hlasovat v tomto fóru.
|
|
|
|