Měsíc a vlasy? Možná.

arrow PÉČE arrow 9 krokov pre hĺbkové vyčistenie pleti
9 krokov pre hĺbkové vyčistenie pleti E-mail
Napsal BeastLovesBeauty   
Saturday, 15 March 2014

maskaPorcelainswan: Vítám mezi námi novou autorku článků Barboru Gírethovou alias členku BeastLovesBeauty, kterou můžete znát nejen z jejího bloguPřeji příjemné počtení!

 

 

 Najmä pri mastnej a problematickej pleti je pravidelné hĺbkové čistenie veľmi dôležité. Práve tento typ pleti sa často vyznačuje čiernymi bodkami, či rozšírenými a upchatými pórmi.  Ich výskyt je však možné minimalizovať vďaka správnej starostlivosti. 

Pravidelná návšteva kozmetičky môže byť drahá, preto odporúčam vyskúšať tento jednoduchý postup na  hĺbkové vyčistenie pleti aj doma.

 

 

 

 

 

 

 

Toto čistenie je vhodné vykonávať raz za týždeň, ak si ale naň neviete nájsť čas, vykonávajte ho aspoň raz do mesiaca. Priznávam, že aj ja som v tomto trochu lenivá a každý týždeň si na to určite nespomeniem :)

Tento postup mám odskúšaný na svojej vlastnej pleti a pre mňa funguje, riaďte sa ale vlastnými skúsenosťami s pleťou, preto je možné že si ho budete musieť upraviť podľa požiadaviek vašej pleti. Už našťastie nemám aktívne akné- moja pleť je mastná a problematická, a nie je príliš citlivá.

 

1.krok – odstránenie makeupu a vyčistenie pleti. Pokiaľ máte makeup, je načase ho úplne odlíčiť. Pokiaľ nalíčená nie ste, stačí vyčistiť pleť bežným spôsobom - pleťovým mliekom, alebo čistiacim gélom.

 

2. krok – odstránenie nečistôt usadených v póroch. V tomto kroku budete potrebovať hydrofilný olej alebo obyčajný olej – ja som si vybrala kokosový. V prípade, že aj na bežné čistenie pleti používate hydrofilný olej, môžete prvé dva kroky spojiť do jedného. Olej naneste na suchú pleť a následne masírujte niekoľko minút. Venujte sa najmä miestam, kde máte najviac zanesené póry- napríklad T-zóne. Olej pomôže rozpustiť v póroch usadené nečistoty. Následne olej odstráňte z tváre pomocou navlhčeného uteráka, či vatových tampónov (použite teplú vodu). Ak máte pocit, že je vaša tvár stále trochu mastná, odsajte prebytočný olej papierovými vreckovkami.

 

med3. krok – exfoliácia. Pravidelná exfoliácia je veľmi dôležitá pre uvoľnenie pórov od nečistôt a odstránenie odumretej pokožky, ktorá ako vieme upcháva póry. Na tento krok môžete použiť váš obľúbený píling. Ak ale práve nemáte žiaden píling po ruke – vyrobte si ho doma! :) Stačí zmiešať čajovú lyžičku sódy bikarbóny s čajovou lyžičkou medu. Zmes naneste na jemne navlhčenú pleť a masírujte krúživými pohybmi. Ja rada používam aj píling z hnedého cukru a kokosového oleja (voľte jemnejší cukor), keď som lenivá tak siahnem po Pomarančovom pílingu od Akamuti :) Spokojná som tiež s Enzymatickým pílingom od Original Atok, občas ich spolu aj kombinujem. Ak máte zapálené akné alebo veľmi citlivú pokožku, na týchto miestach sa pílingu vyhnite.

 

4. krok – naparovanie. Na prečistenie a osvieženie pleti je naparovanie výborným prostriedkom. Nechajte vodu zovrieť – ak sa vám para zdá príliš horúca, počkajte niekoľko minút než sa začnete naparovať :) Do vody môžete pridať esenciálne oleje alebo bylinky. Pre mastnú pleť je vhodné pridať napríklad šalviu, žihľavu, kamilky, mätu, medovku, či rozmarín. Ak sa rozhodnete pre esenciálne oleje, postačia 1-2 kvapky, avšak nepridávajte ich do čerstvo zovretej vody.  Pri takto vysokej teplote by sa príliš rýchlo vyparili. Môžete vyskúšať pridať napríklad ylang ylang, šalviový, bergamotový, čajovníkový, rozmarínový, cédrový olej či olej z materinej dúšky. Ja som zvolila kombináciu 2 kvapiek bergamotového oleja a sušenej žihľavy. Cez hlavu si dajte uterák a naparujte sa približne 10 minút. Naparovaniu sa vyhnite ak máte problém problémy so srdcom, s rozšírenými žilkami na tvári, ružovku, či ekzém.

 

5. krok – hĺbkovo čistiaca maska. Mojím favoritom je jednoznačne bentonitový íl, keďže z pleti vyťahuje všetky toxíny a nečistoty a teda je výborným pomocníkom pri čistení pórov. Odporúčam ho používať aspoň 1-krát do týždňa. Zmiešajte 2 kopcovité čajové lyžičky s rovnakým množstvom jablčného octu. Ak máte citlivejšiu pleť zmiešajte ho s inou tekutinou v pomere 1:1 (pri druhe sodium bentonite bude treba pomer 1:3)– môžete pridať vašu obľúbenú kvetinovú vodu, či bylinkový čaj – žihľavový, zelený,či rooibos :). Z výparov octu, vás môžu trochu štípať oči (a nos :)), takže je dobré si ľahnúť a zatvorť oči. Do masky môžete tiež pridať med, jogurt, či esenciálne oleje. Na miešanie masky použite nekovovú nádobu aj lyžičku. Nechajte pôsobiť 10-15 minút. Môžete pociťovať jemné sťahovanie pleti. Ak vás však pleť nepríjemne štípe, či páli, ďalej nečakajte a masku okamžite zmyte.

 

lavovka6. krok – hydratačná maska. Príčinou rozšírených pórov môže byť dehydratácia, preto pre menšie póry, treba pleť hydratovať :) V tomto kroku použite svoju obľúbenú hydratačnú masku, alebo si vyrobte domácu. Ja rada používam masku s kyselinou hyalurónovou, poprípade si vyrobím mix medu, jogurtu a aloe vera gélu – z každého 1 čajovú lyžičku. Takáto maska hydratuje, osvieži a zmierni prípadné začervenanie pleti.

 

7. krok – pleťová voda. Po všetkom čistení je načase pleť upokojiť. Hamamelová voda je výborným osviežením nakoľko má chladivé a sťahujúce účinky. Na upokojenie pleti je tiež dobrá levanduľová, kamilková či ružová voda.

 

8. krok – hydratácia. Po osviežení pleťovou vodou je potrebné dopriať pleti dodatočnú hydratáciu. Dehydratácia pleti spôsobuje rozšírenie pórov, preto nezabúdajte hydratovať aj mastnú pleť. Je nevyhnutné piť dostatočné množstvo vody, ale pomôže aj hydratačné sérum – ja preferujem sérum s kyselinou hyalurónovou. Môžete tiež použiť aloe vera gél.

 

9. krok – zvláčnenie pleti. Aby pleť udržala hydratáciu je potrebná ochranná bariéra. Olejov sa vôbec nemusíte obávať, aj keď máte mastnú a problematickú pleť. Stačí si len vybrať niektorý z olejov vhodných pre váš typ pleti a nájsť si medzi nimi ten svoj :) Oleje vhodné pre mastnú a problematickú pleť sú napríklad: jojobový, olej z vodného melóna, hroznový, kokosový,či arganový – môžete ich kombinovať s éterickými olejmi, alebo kúpiť už predmiešané kombinácie :) Mne osobne sa najviac na moju pleť osvedčil olej z vodného melóna s niekoľkými kvapkami ylang ylangu, ale sedí mi tiež arganový.

 

Medzi kroky môžete zahrnúť aj vytláčanie pórov. V tom prípade si omotajte okolo prstov hygienické vreckovky, či použitie vatové tyčinky. Nevytláčajte si zapálené vyrážky. Miesto následne vydezinfikujte.

Ak máte chuť a čas, ku krokom môžete pridať aj použitie ďalších masiek, či vašich obľúbených produktov. Toto hĺbkové čistenie sa dá prispôsobiť aj iným typom pleti. Toto čistenie si nerobte tesne pred odchodom, či pred dôležitou udalosťou kde chcete vyzerať tip-top , keďže po vykonaní všetkých krokov bude vaša pleť trochu červená a prekrvená ;)

 

 

 

Foto (C) Flood G., Purple Sherbet Photography, Henna Sooq

 

Článek zveřejněn se svolením www.bionatural.sk/blog.  


(C) Dlouhevlasy.cz, Barbora Gírethová, 2014. Publikování části nebo celku na jiných webech je přísně zakázáno, možné POUZE na základě písemného souhlasu dlouhevlasy.cz ( Tato adresa je chráněna proti spamování, pro její zobrazení potřebujete mít Java scripty povoleny )  

 

 



Sdilej clanek na Facebooku






Komentáře (10)add
...
napsal Harik , March 16, 2014
Je toho nějak hodně. Opravdu by něšlo něco vynechat? Třeba ten peeling..nebo nedělat dvě masky po sobě? smilies/wink.gif
Za kolik aplikací se pleť zlepší?
...
napsal BeastLovesBeauty , March 16, 2014
Môžeš si to upraviť podľa svojej pleti. Ak ju máš mastnú tak by som píling nevynechávala, ale pokiaľ ju máš veľmi citlivú, tak ho môžeš preskočiť. Hydratačná maska je zas dobrá na upokojenie po všetkom tom čistení smilies/smiley.gifZlepšenie - to je individuálne, ak ho budeš robiť pravideľne tak by sa mala zlepšiť, musíš vyskúšať na vlastnej koži a jednotlivé kroky si prípadne upraviť podľa seba smilies/wink.gif
...
napsal vercaskockama , March 16, 2014
Mám dotaz: ty čistící pásky převážně na nos - má vůbec smysl je používat? Nějak mi nepřipadá, že fungují, ale třeba je používám špatně - má se nejdříve dělat nějaký peeling pokožky? Nebo nějaké jiné procedury? Z eBay jsem si zkusila objednat takový jakýsi gel (zahlédla jsem to na nějakém blogu), ten má sice asi větší účinek, ale opět mi to většinu nečistot nechá v pórech...
...
napsal BeastLovesBeauty , March 16, 2014
Mne čistiaci pásiky tiež nejak nefungujú, resp. veľmi málo vytiahnu, takže už ich ani nekupujem. Viem, že sa majú dávať na vyčistenú a navlhčenú pokožku, ale že by to pomohlo... smilies/cheesy.gif Skúšala som aj domáci - zo želatíny a mlieka, no ale to bola katastrofa - nechutný puch, nešlo to z tváre dole a nič to z pórov nevytiahlo.
...
napsal Harik , March 17, 2014
S tou želatinou jsem to zkoušela taky, ale musí se vystihnout ta chvíle, kdy sloupnout. Když je to mokré, tak to nejde, ale když už to zaschne, tak to tuplem ne. Potom hrozně bolí to tahání za chloupky na obličeji. smilies/grin.gif

Jinak mám opravdu chuť to zkusit! Jen nemám doma žádnou masku, tak budu muset koupit nějaký ty v tom sáčku. Asi půjdu do Yves Rocher.. a budu doufat, že to NEMÁ zelený bod. smilies/wink.gif

Díky moc za odpověď.
...
napsal porcelainswan , March 17, 2014
Já kdysi dávno tu želatinu s mlékem zkoušela a šlo to v pohodě strhnout i vyrobit, ale nic to nevytáhlo, to by asi teda musely být póry zanesené fest, aby to mělo nějaký efekt, jinak nevím.
...
napsal Indilwen , March 17, 2014
Tak jooooo, idem na to smilies/wink.gif
...
napsal hankabar , March 18, 2014
moc krásný článek!! díky za něj, co nejdříve vyzkouším :-)
...
napsal zanet , March 18, 2014
Výborný článek smilies/wink.gif já jsem si to přizpůsobila sobě a body 7. a 8. vynechávám a místo 9. bych dala klidně už denní (noční) krém. Jinak jsem našla obdobu k bodu 5. http://cernamoora.blogspot.cz/...tecek.html
...
napsal Margueritte , March 25, 2014
Podobné čistění dělám. Moc děkuji za příjemný článek, ráda se inspiruji zase něčím novým. smilies/wink.gif





Komentare od clenu Facebooku


Napište komentář
quote
bold
italicize
underline
strike
url
image
quote
quote
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley
Smiley

security image
Opište písmena z obrázku


busy
Aktualizováno ( Friday, 21 March 2014 )
 
< Předch.   Další >

Nejčtenější články za posl. 3 měsíce