|
Strážci tématu: Sim, SilkyJane
„Mám zničené vlasy, co s tím?“ je jedna z nejčastějších otázek, s nimiž lidé přicházejí na naše stránky.
Zničené vlasy jsou ponejvíce zapříčiněny častými chemickými úpravami, především odbarvováním, barvením, melíry, trvalými ondulacemi či žehlením, prostředky na odvšivení apod. Někteří lidé pak mají s kvalitou vlasů problém, i když se k nim chovají s maximální šetrností a péčí. V následujícím článku shrneme nejčastější příčiny a možnosti řešení.
"Top téma" je článek, který průběžně shrnuje poznatky z našich fór, článků a dalších oblastí serveru dlouhevlasy.cz. O téma se starají Strážci témat, více ZDE.
Aktualizace jsou označeny a zvýrazněny.
Problémy
Vlasy
jsou roztřepené, někdy se rozdvojují i v délce, ztenčují se, jsou suché a
lámavé, hrubé či zase krepaté, cuchají se, horní jsou méně kvalitní než spodní
a podobně.
Co dělat
Omezit
chemické úpravy vlasů
především odbarvování a melíry mají na kvalitu vlasů
špatný vliv. Je možné přejít z chemických barev na hennu, která naopak
vlasy ve většině případů skvěle regeneruje. Pokud
nechcete své vlasy barvit, ale využít hennu pouze jako regeraci, můžete použít
bezbarvou či vitamínovou hennu - do henny je lepší přidat olej či další
přísady (kondicionér apod.), protože henna může někomu vlasy vysušovat – další
rady a tipy viz Top téma Henna a hennování.
Omezit
žehlení
nejlépe úplně s ním přestat, či žehlit jednou za čas např.
kvůli speciální příležitosti (některé vlasy mají dobrou strukturu a
horká žehlička jim nijak neublíží, ale jemné či zničené vlasy se však mohou
nesprávným zacházením i spálit, upadávat a podobně).
Omezit
fénování
vlasy nejlépe nechat přirozeně uschnout, nečesat za mokra a násilím
(ovšem některé vlasy, především kudrnaté, nejdou zase učesat za sucha),
používat hřeben s řídkými zuby) - fénování se však nemusíte vzdát, pokud
fénujete studeným vzduchem a dodržujete další zásady fénování – viz Top téma Fénování, kulmování a žehlení.
Upravit
životosprávu
důležitá je zdravá strava (ale nikoliv příliš asketická) – pro
kvalitní vlasy potřebujeme i přísun tuků), dostatek ovoce, zeleniny, vitamínů,
některých prvků. např. zinku, selenu a křemíku, dostatek tekutin, omezit
kouření, je důležité pít hodně vody, pijte 2-3 litry denně, aby měly vlasy
dostatek "vláhy", důležitý je taky životní styl – dostatek spánku a
omezení stresu.
Dále
je možné pít čaje s vysokým obsahem křemíku, např. „Křemíková bomba“, či brát
různé vitamíny (názory na jejich braní se však liší).
Chránit
vlasy před povětrnostními vlivy
tj. v mraze či větru nosit pokrývku hlavy a
vlasy zapletené či schované pod kabátem, v létě či u moře je chránit
speciálními přípravky nebo olejem.
Co
nedělat
- neuspokojivou
barevnost řešit dalším chemickým přebarvováním
- drastická
dieta -pokud budete držet nesmyslně drastickou dietu, tělo bude přicházet o
vitamíny a další důležité látky – tím svým vlasům neprospějete – tipy pro
vyvážený jídelníček najdete v článku Vyvážený jídelníček a jak na to
- netrhat
roztřepené konečky – pokud vás roztřepené konečky opravdu trápí a nechcete
celkový zástřih délky, můžete ostrými nůžkami jednotlivé konečky po jednom
ustřihovat
- nepoužívat
na mytí příliš horkou ani příliš ledovou vodu
- na
kvalitu vlasů mají vliv i léky, které užíváme, či např. hormonální antikoncepce
Doporučené
procedury před, při a po mytí
Před
mytím
Používat
olejové zábaly – lépe se vstřebává teplý olej, někomu se lépe osvědčilo do
mírně vlhkých vlasů, jinak může též vysušovat. Zábal možno nechat i přes noc.
Vyzkoušet můžete domácí masky (jogurt, kvasnice, žloutek, majonéza, med,
smetana, kokosové mléko atd.) Další rady na domácí zábaly najdete v Top tématu Domácí recepty pro vlasy.
Zničeným
konečkům prospívají i krémy na ruce, kdo nemá problém se silikony a umělými
složkami může použít osvědčenou modrou Indulonu či jiné krémy. Můžete si udělat
z krému zábal, nebo jen lehce vlasy projet dlaněmi, poté co si je
nakrémujete.
Při
mytí
Složitější
je najít ten správný šampon - zde je zpravidla nutno trochu experimentovat.
Silikony v běžných šamponem sice na jedné straně nedělají vlasům dobře, usazují
se na vlasech i na pokožce hlavy a vlasy zbytečně zatěžují, na druhé straně
velmi poškozené vlasy vypadají po jejich použití někdy zdánlivě lépe, než při
použití přírodního šamponu, který vlas ničím neobaluje. Někdo nedá dopustit na
šampony přírodní, někdo na šampony silikonové. Dobrá možnost je také šampony a kondicionery
střídat. Kromě toho se zdá, že chemií poškozené vlasy snesou jako regeneraci
zase spíše chemii, kdežto chemií nezatíženým vlasům dělají dobře naopak
přírodní prostředky.
Suché
vlasy pokud možno nemýt příliš často (rozhodně ne každý den) a při mytí
nešamponovat délky vlasů
Pro
poškozené vlasy je také vhodné volit správný balzám, masky či kůry na
roztřepené konečky
Po
umytí
Přelít
vlas něčím, co ho „uzavře“ – octovou či citronovou vodou nebo vlasy
přelévat po umytí mlékem a neoplachovat - vlasům to dodá hydrataci.
Vysušené
vlasy občas přes den lehce postříkat emulzí oleje (např. kokosového či
jojobového) s vodou, kterou jsme si připravili v lahvičce s rozprašovačem (max.
1:1 anebo s převahou vody, aby se nám vlasy příliš rychle nezmastily) Před každým
použitím dobře protřepat, olej se s vodou trvale nemísí! Lze si do
rozprašovače naředit i vyživující kondicionér v požadované síle (například
Doliva).
Další
rady a poznatky
Na
kvalitu vlasů může mít vliv i dědičnost, s čímž ovšem neuděláme zhola nic. U mužů
je tento faktor významnější, neb se u nich může vyskytnout gen podporující
padání vlasů, který se u žen neprojevuje.
Příliš
poškozené vlasy je lepší zastřihnout, nosit je třeba nějakou dobu v drdolu a
pak mít dostatek trpělivosti, než odrostou. Není nutné ustřihnout hned
veškeré poničené části, lepší je zkusit střihnout kousek a poté když tak další.
Některá
běžná „chemická“ kosmetika může mít sice větší okamžitý výsledek na kvalitu
vlasů, avšak po nějaké době se vlasy mohou naopak zhoršit.
Při
dlouhotrvajících problémech je čas na návštěvu specialisty.
Vlasům
také nedělá dobře statická elektřina z oblečení z umělých materiálů.
Osvědčené
regenerační přípravky
Řady
Panthehair
od Dr.Müllera
Doliva
Revalid
Matrix
– oranžová řada
Wella
– profesionál řada
Gliss
kur – Oil Nutritive
Kerastase
– řada pro poškozené vlasy
Balea
Repair
Balea
Best Age
Altermed
Redken
– Deep fuel
Kondicionéry
Alverde
balzámy
Neutrogena
Triple Moisture se zinkem
Ryor
neoplachovací
Masky
a zábaly
Weleda
– rozmarýnový zábal
Wonder
Lush
R & B
Séra
na roztřepené konečky
Alverde
sérum na konečky
Balea
sérum pro kudrnaté vlasy (oranžové)
Balea
sérum pro poškozené vlasy (Repair – žluté)
================================================
Související odkazy na naše články
Související vlákna ve fóru
=================
Historie Top Tématu
- 31.01.2009: Sepsala Daniela
- 02.02.2009: Dana doupravila
- 03.02.2009: Aha doplnil články
- 12.07.2010: Upravil Hlavní strážce
- 05.02.2011: Aktualizace strážci - SilkyJane
- 10.10.2011: Upravil Hlavní strážce
- 20.02.2012: Aktualizace strážci - SilkyJane
=================
(C) Dlouhevlasy.cz a autoři, 2009. Publikování části nebo celku na jiných webech je přísně zakázáno, možné POUZE na základě písemného souhlasu dlouhevlasy.cz (sidonie@dlouhevlasy.cz)
Sdilej clanek na Facebooku
 |
TOP TÉMATA 
Zkoušela jsem různé přípravky na snadné rozčesávání, ale marnost. 
práveže len taká slabučká mliečna vôňa, mne veľmi príjemná
